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剣道ダイエット

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コミュ内全体

詳細 2009年8月18日 08:46更新

まったりと剣道を楽しみつつダイエットできたら素敵じゃない? ってコミュ。
実際、剣道やってた時期が一番痩せ期だったのよね。私。


管理人がなんかもう既にヘタレなので真面目に剣道やりたい人は入らないほうがいいですヨ。
ストレス溜まることうけあいです。





とりあえず埼玉〜都心辺りの体育館とかで。




〇当コミュ参加資格〇
・痩せたい人

・まったり剣道がしたい人

・剣道未経験者

・剣道経験者

・やってみたいけどなんかコワイ

・剣道って金かかるんでしょ?

・稽古終わりのビールが最高に美味く感じる人

・稽古終わりの打ち上げのカラオケが大好きな人

・老若男女(ぇ。

etc...(ぉ。

ひとつでも当てはまる人は入ってみるヨロシ。
別にコミュ入ってるからってオフ会に強制参加って訳でもないです。またーりいきましょう。

尚、経験者の方で指導に回っていただける方がいましたらご一報願います。



内容はその時々によって臨機応変に。
一番近い体育館が二時間(準備、片付け含む)単位の利用なので、構想としては準備体操、軽く素振り(20分)→基本稽古(30分)→掛り稽古、地稽古(計30分)→紅白戦(30分)みたいな感じで。
休憩、参加は各自の判断で取って頂いて構いません。「紅白戦は見てるだけ」とか、「掛り稽古疲れるからイヤ」とか全然無問題です。
遅刻、早退も自由です。フリーダムです。
日によっては四時間予約が取れる場合もあります。その際は地稽古、紅白戦辺りが増えるんじゃないかと思います。
管理人がヘタレなのでぶっ倒れるかもしれません。放置しておけばそのうち帰ってきます。

尚、未経験の方には経験者の方が竹刀を貸していただけると助かります。
また、未経験の方は掛り稽古以降は別メニューという形になると思います。














管理人は中学時代、不真面目にちょろっとやってた十八歳です。ダイエッターです(ぇ。
指導者募集中です。

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参加メンバー 4人
開設日
2008年3月25日

3324日間運営

カテゴリ
スポーツ
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