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水中運動を楽しみましょう

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先天性股関節脱臼と親が気付いたのが、
3歳のころとあっては、
いくら戦後のどさくさ時とはいえ、遅すぎました。
早速ギブスで固定しても、何度か外れていたというし、
私の股関節治療は、母には大変なことだったと思います。

しかし、数年後、完治!
何の違和感もなく、
私は青春時代を過ごすことも出来たのですが、
第一子の出産と同時に、30歳頃から、
再発の憂き目に会いました。
それから45歳までに3回の手術の結果、
両足とも人工関節ですが、
実に今は快適な暮らしが出来ております。
ですが、あのつらかった日々が頭から去ることはなく、
私は今、できるだけあの再手術を避けようと、
先日は、「体重を減らしましょう」と銘打って、
トピック記入を続けてますが、
同時に筋肉を衰えさせてもならないですよね。

それを思うと、偶然とはいえ、幸せなことに、
通いだしたプールでよき先生と出会いました。
大分前にも他の先生にも習いましたが、
今回のは、まったく違うのです。
基本的に体全体をしっかり意識しながら、
無駄のない一時間、先生の掛け声は、
プール中に響きます。
これはただの筋力維持の、
あるいは増強のためだけではないのです。
たまたま私は変形性股関節脱臼という病名で苦しみましたが、
他の、ただこんな病名のない方だって、
なんだか、からだがつらいなぁってこと、おありなら、
少しは参考になるかと思います。

体のこわばりとゆがみを減らすべく、
そして、筋肉もつけねばとおっしゃる、
先生の情熱に感謝しながら、
このコミュでご紹介することをお許しいただきました。
どこかのプールで、水中歩行なさる方にも、
ご参考になるかもしれません。
ここで、皆さんにご紹介しながら、
私自身の励みにもなるからと、私が楽しみなコミュです。
つたないご説明になるかもしれませんが、
ご関心のある方は、ぜひ、ご覧ください。

開設日
2005年09月14日
(運営期間4035日)
カテゴリ
スポーツ
メンバー数
143人
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