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よかったの会

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どんな人でも、どんなことでも良いところはあるもの。
そして、自分にも・・・・・
良かった点を1日1回探して褒めましょう!


「よかった、よかった」


もしかすると、【褒める点】がないと思うかもしれません。
そうすれば【褒める点】を作ろうと【良い行動】を行います。

世の中にはいろいろ悲しい出来事がありますが、
せめて自分だけは自分を褒めてあげましょう。


毎日、「よかった、よかった」と褒めましょう。


毎日褒めることにより「習慣」になり、
良いものを探そうとする意識が常に働きます。


「1番の効果は常に前向きな気持ちでいれること。」


自分を褒めていますか?


【例】

朝起きることができて、よかった、よかった

子供が言うことを聞いてくれた、よかった、よかった

食事を毎日できて、よかった、よかった

第一志望校に合格できて、よかった、よかった

今日は好きな人と話せた、よかった、よかった

生きてて、よかった、よかった


【よかった五行歌】

どんな日だって

探そうと思えば

よいことはある

ささいなことでも

明日につながる

コミュニティ

よかったの会
開設日
2008年02月25日
(運営期間3017日)
カテゴリ
会社、団体
メンバー数
161人
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