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亀の腹筋ダイエット(健康法)

亀の腹筋ダイエット(健康法)

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コミュ内全体

詳細 2014年7月17日 00:16更新

健康法やダイエットってどれもこれも、何種類も複雑な体操があったりや〜厳しい食べ物の制限があったりや〜今オレ(わたし)は厳しいダイエット中やぁ〜みたいな苦痛がともなう事が多いと思うねん(ノ_・。)

このコミュニティーはそんなメンドッチィやり方うざいわ〜とか、もっと気楽に出来る方法ないん?って人達に…

これまで自分自身がやって来た方法を紹介して…明るく楽しい毎日を送ってもらおって事で立ち上げてん\(^_^)/

目標は…男女ともに人間の本来の姿OKそう人差し指古代ローマの彫刻とか人体標本模型って感じやな…

好きな時に好きなだけ食べて人差し指やっていく中で徐々に変わって行く自分が実感できるねん♪(*^ ・^)ノ⌒☆

もちろん暗く沈んだ心も明るく楽しく変わっていくで〜
( ^o^)ノ ...___●iiiii

トピックの形で方法を随時アップしていくから信じる人だけやってみてや
では明るい未来の扉…オープンで〜す♪(*^ ・^)ノ⌒ハート


足跡帳です足http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=28235233&comm_id=3090449

はじめに・・・http://mixi.jp/view_diary.pl?id=717808516&owner_id=8965934

根拠・・・ http://mixi.jp/view_diary.pl?id=718078466&owner_id=8965934

亀の腹筋体操・・・http://mixi.jp/view_diary.pl?id=718694547&owner_id=8965934

付属の体操・・・http://mixi.jp/view_diary.pl?id=718760394&owner_id=8965934

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参加メンバー 6人

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開設日
2008年2月20日

3213日間運営

カテゴリ
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