- 詳細 2015年8月29日 16:49更新
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はじめまして、朝霞市内の市民センター、公民館などで
活動しています。
「エアロビクス」のサークルです。
お子様連れの方歓迎
気軽に参加の1回300円
1人で参加の方も多数
１人で１時間運動ってムリムリ〜
ほんとっ、けっこうキツイですよねぇ
でも、みんなで一緒に１時間…あららっ不思議…動けちゃいます
楽しい曲に合わせて 動いてみませんか？
日頃のストレス発散、運動不足、ダイエット…
楽しい仲間もきっと増えるはず
月曜日：「中級クラス」9時30分〜10時30分
木曜日：「中級クラス」9時30分〜10時30分
