mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

ホーム > コミュニティ > スポーツ > カーブス 東海エリア

カーブス 東海エリア

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コミュ内全体

詳細 2017年9月20日 20:44更新

カーブスの東海エリアのコミュがないようなので、作ってしまいました☆
愛知だけでも50以上の店舗数で、日々増えつつある様子。
カーブスに入会した方でも、カーブス入会を考えている方でも、スタッフの方でも、みなさんで盛り上げていきましょうわーい(嬉しい顔)

電球カーブスとは・・・HPより抜粋電球
筋力トレーニングと有酸素運動を交互にすることで、短時間で、女性にとって必要なすべての運動ができる。この新しい有酸素運動は従来の有酸素運動の3倍以上の効果があることがわかっているとのこと。
マシンで大切な筋肉を鍛え、その後隣のボードで足踏みなどの有酸素運動を30秒間実施。これを2周行い24分、最後にストレッチをしてトータル30分で終了。
時間に忙しい、時間に追われている人でも『30分なら』ってことではじめておられる方が多いそうです。

コミュニティにつぶやきを投稿

loading

参加メンバー 70人

もっと見る

開設日
2008年1月8日

3546日間運営

カテゴリ
スポーツ
関連ワード
関連ワードを登録しよう

編集から関連ワードを登録すると、コミュニティがmixiワードに表示されるようになります!