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気長にダイエット

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コミュ内全体

詳細 2008年9月14日 11:27更新

何時も挫折して、ダイエット失敗…


でも今回は本気!
絶対痩せてやるって方
一緒に頑張りませんか?


私も毎回挫折→失敗を繰り返して、今年ようやく15キロ減らしました。
痩せれたのも、その時仲間がいて、励ましあって、情報交換できたから


仲間がいたから
頑張れたし
挫折しなかった


綺麗になりたいって人なら、老若男女問わず、一緒に頑張りましょう♪








ルール

1。どうなりたいか、痩せたらどうしたいか、目標を決めよう

2。食べたものを書き出して、一日の食事を知ろう




さぁ地味に気長に、なりたい自分目指して頑張りましょ

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参加メンバー 3人
開設日
2007年12月29日

3555日間運営

カテゴリ
その他
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