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ルーシーダットン・ヨガ教室

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コミュ内全体

詳細 2014年1月13日 19:04更新

ルーシーダットン・ヨガ教室
〜子どもと一緒にヨガレッスン♪〜

チャペル運動不足を解消したい!
チャペルママ友をつくりたい!
チャペル子どもと一緒に楽しみたい!   

そんなママ達のためのヨガ教室のコミュニティです。

射手座ルーシーダットンとは・・・
誰でも気軽にスタートできる、そんなタイ古来から伝わる健康体操です。
タイ式ヨガとも呼ばれ、簡単・シンプルな動きが特徴。自分自身で身体の歪みを少しずつ直し、普段使っていない筋肉を動かすことで、身体のこりや痛みをやわらげます。
また正しい呼吸法により基礎代謝上げることもできます。


ブタこのヨガ教室はお子様連れでヨガを楽しんでいただける教室です。
お子様の対象月齢は0歳から未収園児くらいまでです。

レッスン会場は鷹野橋にあるWEプラザ児童室です。(部屋が変更になる場合もあります)
WEプラザ児童室には、ジャングルジムやおもちゃなどがたくさんあります。
子ども達はそちらで楽しく遊んでいただけたらと思います。
その間にママ達は、ヨガでリフレッシュ♪

ブタルーシーダットン・ヨガ教室は『広島の素敵なママ友の会』というmixi内サークルから生まれたサークルで、こぶた(こども)☆ヨガ部といいます。

どうぞよろしくるんるん

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参加メンバー 11人

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開設日
2007年12月6日

3515日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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