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きれい塾

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コミュ内全体

詳細 2010年9月7日 22:37更新

きれい塾を主催している
 クローバー緋宮栞那クローバー さんのコミュです。
http://www.himiya.biz/profile/index.html

女性の美と健康を応援する、ぴかぴか(新しい)きれい食ぴかぴか(新しい) を推奨しています。

ぴかぴか(新しい)きれい食ぴかぴか(新しい) とは?

「きれい」の「き」は気持ちの「気」 元気の「気」
「きれい」の「れい」とは  礼義(武士道の礼と義)の「礼」
 という、日本人の心・精神を伝える意味です。

-きれい食の五原則-

1 良質の脂質を取ること(植物性・動物性)
2 一日、大さじ1杯の「ごま」をとること。
3 海草を食べること。
4 発酵食品・発酵調味料(味噌・醤油・ぬか漬け・納豆など)を食べること。
5 有色野菜を食べること。そして、大豆食品を食べること。

きれい食を中心として以下の活動を行っています。

☆「侍の饗応膳を味わう会」
 武家の年間節句行事を再現した食事会を行っています。
☆「くくり姫の会」
 きれい食を通して縁を結ぶイベントを開催しています。
☆「講演会活動」
 全国各地で講演を行っています。

美に興味のある女性を中心に、
料理に関するトピックやイベント情報をアップしていきます♪

私と緋宮さんは「きれいな女性」を応援したいという共通の志を持って
つながっております。

きれいな女性目指して歩く中目黒ウォーキングにご興味がある方はこちらから。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2554075

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参加メンバー 12人

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開設日
2007年10月13日

3511日間運営

カテゴリ
グルメ、お酒
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