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うつうつ生活を抜け出したい!

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コミュ内全体

詳細 2016年2月18日 13:13更新

うつ病は誰もが成り得る病気です。

うつ病はうつ状態が長期間続く状態のことをいいます。

うつ状態とはこころが沈んだり、何もやる気がなくたったりする状態をいいます。

だとすればそんなこと誰にでも経験があるはずです。

じゃあ、どうしたらそんな状態を抜け出せるか、、、

人は毎日が元気に楽しくはつらつと生きることができるのが一番です。

そうなるために、またそうするためにどうすればいいかをみんなで考えませんか?

そういう私もうつ状態です。

このコミュニティーでは、

●なぜうつ状態になったか
●うつ状態になったときどうしたか
●うつ状態からどうやって立ち直ったか

などをまじめに考え意見し、

みんなでうつ状態から抜け出したいと思います。

うつになった人、いまうつの人、自分がうつではないかと思っている人、
うつを克服した人、うつになったことのない人、
さまざまは人々が参加していただければと思います。

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参加メンバー 3人
開設日
2007年10月8日

3458日間運営

カテゴリ
学問、研究
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