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スロトレダイエットに挑戦☆

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コミュ内全体

詳細 2017年2月13日 12:56更新

スロトレ=スロートレーニングに果敢に挑戦する人のコミュです。

効率よく筋肉をつけ、ついた筋肉で体脂肪を燃やしてしまうというダイエットです。

メニューは簡単で10分もかかりませんが、継続すること。

毎日このコミュを覗いて決意をコメントすることが、継続のカギかもしれませんね☆

ぼくも最近メタボ気味です!!
(2008年5月現在)

サボってたらまだメタボ気味です!
(2010年4月現在)

もうすぐ夏!危機感が迫ります。

励まし合う仲間ができれば、頑張れると思います。

共に頑張りましょう!

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参加メンバー 64人

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開設日
2007年10月5日

3430日間運営

カテゴリ
学問、研究
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