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4スタンス理論

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コミュ内全体

詳細 2017年7月14日 07:50更新

4スタンス理論とは…
人にはそれぞれ自分の重心というものがあります。それをつま先内側外側かかと内側外側の4タイプに分けてそれぞれに合った体の使い方がありその形で練習すれば本来の自然体の動きが出来るようになるという世界的スポーツトレーナー、広戸聡一氏が編み出した理論です。野球をはじめいろいろなスポーツに応用していけたらとおもいます。いろんな情報お願いします。

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参加メンバー 1831人

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開設日
2007年9月4日

3611日間運営

カテゴリ
スポーツ
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