mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

ホーム > コミュニティ > サークル、ゼミ > 食事療法

食事療法

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コミュ内全体

詳細 2017年4月23日 11:26更新

医食同源!
どんな病気においても、食事は重要です。
健康な人でも東洋医学における未病を防止し、
そして病気になることを防ぎ、より良い健康な
生活を送る上でとても食事は重要です。

このコミュでは、皆さんからの栄養バランスを
考えたレシピや病気別の療養食のレシピを募集
して意見を交換し今より健康な生活を送り
QOLの相互的向上を目的として作成しました。

食事療法は
1.糖尿病の予防や改善
2.心臓病の発作予防、
3.メタボリックシンドロームの予防や改善
4.自律神経失調症の改善
5.腎臓病や痛風の予防や改善

このほかにも色々な事に有効です。

皆さんはコンビニ弁当1食に食塩相当量にして
何グラム入っているかご存知ですか?
健康志向以外の一般的なコンビニ弁当に入っている
食塩相当量は4.5グラムが平均的です。
(管理者による某コンビニの平均値調査より)
これは成人が1日に摂取する基準塩分量の約半分。

この味に慣れてしまっている現代人の生活が
如何に病気への道程である事を示しているか
がわかると思うんです。

この機会に一緒に食生活を見直しませんか?

また、管理人は心臓が悪く、繊維筋痛症です。
他の病気については知識が乏しいため
ご教授頂ければ幸いです。

コミュニティにつぶやきを投稿

loading

参加メンバー 104人

もっと見る

開設日
2007年8月5日

3579日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
関連ワード
関連ワードを登録しよう

編集から関連ワードを登録すると、コミュニティがmixiワードに表示されるようになります!