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☆オナニーダイエット☆

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詳細 2017年4月24日 10:47更新

セックスの消費カロリーは体位や激しさなどによって著しく変わるため、一概には言えませんが、腰を震わせ、彼の背中に爪を立て、かなり激しくHしたとろで、消費カロリーにしすると、たった150カロリー。これでは、ちょっとお菓子を食べたぐらいにしかなりませんね。

セックスのいいところは脳が満足感を得られること。それはもちろん「いいセックス」に限りますが。オナニーも同じ。

お腹がいっぱい! というのは胃ではなく「脳」が感じることだというのは誰もが知っていることでしょう。そういえば、大好きな彼と一緒にいると、気がついたら何も食べないで半日過ごしてたってことなどよくありますよね。恋をすると痩せるのもよく聞くはなし。実は、この恋愛で痩せるのは、女性が多いんです。

性衝動を起こさせる性中枢は、男女である場所が違うようです。女性の場合は、性欲をコントロールする性中枢は、食欲をコントロールする満腹中枢と同じ場所にあるそうです。だから、恋愛をしたり、憧れの彼氏とセックスをすると、食欲が抑えられ、ダイエットできるのかもしれません。
しかし、これは諸刃の刀で、恋愛に破れ、ストレスを受けてしまうとダイレクトに食欲に影響が出てしまう場合があります。いわゆる「ヤケ食い」ですね。

性衝動での満足を満腹中枢に置き換えて、それをオナニーに応用してしましょう。

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