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40代も間近にせまり… 今やらないと取り返しがつかない… そんな崖っぷち状態です。 老いも若きも 「いっちょやるか」って人たち集まれ♪ 先ずは今秋のフルマラソンでも目標に ゆくゆくは… 気張らずボチボチ肉体改造♪ そんな訳で作っちゃいました
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