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☆目指せ1/4同盟☆

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コミュ内全体

詳細 2007年11月15日 13:26更新

。:゚(´□`)゚:。
最近お腹周り・太腿・二の腕・あごなどの
お肉が気になってる…


。:゚(´□`)゚:。
パンツを履くとパンツの上にお肉が乗って
とっても残念な光景になっている…


。:゚(´□`)゚:。
見た目ゎおデブちゃんじゃなぃけど
体脂肪率がなぜか30%越ぇてぃる…


。:゚(´□`)゚:。
食欲は旺盛!体脂肪は大盛り!!
なぜか食べても食べても食べられる…





そんな残念な乙女たち…集まれ!!
ぁ、もちろん男子も募集(´∀`)




ここゎ…
体脂肪率1/4(25%)を
目指すコミュニティーですグッド(上向き矢印)

今はトンデモナイ体脂肪率を1/4に近づけ
あわよくば1/4以下にしてしまぃましょぅ!



女子の基準としては、調べた結果
30%↑が『やや肥満』
29%↓ゎ『普通』です

でも29%を目標にしてもちょっと…アレですょね…笑


なのでここでゎ、何度も言ぃますが!!
1/4を目標にしましょう!!



みんなで助け励まし支え合い
無駄なお肉たちを無くして
素敵な体を作りましょう!!!







※ダイエットを強制するコミュではありません
日々の生活の中で楽しく気楽に
お肉を落としていきましょう♪
例:お菓子ガマンする・・・とか(´∀`)笑


※要望・ここにのっけて欲しいこと・質問等
何かありましたら管理人か副管理人まで
メッセ等してください!!

(最終更新:07/07/14)

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参加メンバー 3人
開設日
2007年7月11日

3693日間運営

カテゴリ
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