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腸・元気!

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コミュ内全体

詳細 2010年3月4日 13:24更新

健康な身体、健康な精神になる為のキーワードは…

ズバリ!

腸でしょう・・♪


現代人の腸はお疲れ気味。
食生活、ストレス。

増え続けるガン、糖尿病、…etc

今の食生活ということだけではなく、日常生活全般を見直さなければ、なにも変わりません


健全な生活を送るためにはどうしたらいいのか?

私自身、病気を患い、その過程のなかで学んできたことが、皆様の健康に少しでもお役にたてばと思い、このコミュをつくってみました。


参加者の皆様からのお知恵も、みんなで共有できたらいいなと思いますので、どんどんトピックをおたてください。

無理することなく、疲れることなく、一緒に健康への道を歩んでまいりましょう♪


わたしたちのしあわせは健康からはじまる


衣・食・住の多方面から、きれいな腸=健康を目指していこうよ♪コミュです(^-^)


人はそれぞれに、体質が違います。
ひとくちに“玄米で病気が改善する”と言っても、逆に不健康になってしまう方もいます。
まずは自分の体をよく知ること。

まずは知ること、

それが第一歩です

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参加メンバー 4人
開設日
2007年6月22日

3630日間運営

カテゴリ
その他
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