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ヨーガをしよう!!

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コミュ内全体

詳細 2016年1月20日 14:41更新

ヨーガをしていますか!?
ヨーガに興味ありますか!?
ヨーガマットを持ってますか!?
ヨーガのレッスンを受けていますか!?
ヨガと言う人もいますよね。

みんなヨーガについて語り合おう!!

例えば。。。「△△のポーズはどうやるの!?」「○○・ヨーガってなに!?」「□□に効くポーズはなに!?」など

お家レッスンの人も、スポーツジムでレッスン受けている人も、ヨーガ教室に行っている人も大歓迎!!「興味がある」「これからやるよ!」という人も大歓迎です。

☆自己紹介はこちら☆
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=19713391&comm_id=2303811


《種類》
伝統的ヨーガ
アシュタンガ・ヨーガ (Ashtanga yoga) ハタ・ヨーガ (Hatha yoga) ラージャ・ヨーガ (Raja yoga) カルマ・ヨーガ (Karma yoga) バクティ・ヨーガ (Bhakti yoga) ギャーナ・ヨーガ (Jnana yoga) マントラ・ヨーガ (Mantra yoga) ジャパ・ヨーガ (Japa yoga) クンダリニー・ヨーガ (Kundalini yoga) クリヤー・ヨーガ (Kriya yoga)
近年の種類
*パワー・ヨーガ (Power yoga) *マタニティ・ヨーガ (Maternity yoga) *ホット・ヨーガ (Hot yoga) 阿字観・ヨーガ (Ajikan yoga) ヨーガ・セラピー (yoga therapy)

《チャクラ》
ムーラーダーラ (mūlādhāra) スワーディシュターナ (swādhişţhāna) マニプーラ (maņipūra) アナーハタ (anāhata) ヴィシュッダ (viśuddha) アージニャー (ājñā) サハスラーラ (sahasrāra)

《ポーズ》
鋤のポーズ、*さぎのポーズ、わしのポーズ、上向き犬のポーズ、下向き犬のポーズ、ねこのポーズ、三角のポーズ、英雄のポーズ、魚のポーズ、赤ちゃんのポーズ、ゴキブリのポーズ、くじゃくのポーズ、らくだのポーズ、つるのポーズ、牛の頭のポーズ、肩立ちのポーズ、賢者ねじりのポーズ、子どものポーズ、弓のポーズ、一本足のポーズ、*ハトのポーズ、壮美のポーズ、頭立ちのポーズ、合せきのポーズ、*ホタルのポーズ、アーチのポーズ、ピラミッドのポーズ、半月のポーズ、立木のポーズ、太鼓橋のポーズ、三日月のポーズ、賢者のポーズ、三角ねじりのポーズ、ねじりのポーズ、無空のポーズ、腰掛のポーズ、四つの手のポーズ、コブラのポーズ、山のポーズ

編集中(ポーズは随時追加していく予定)


[レッスン受けられる場所]
メガロス、ティップネス、アサヒ・・・・・・


*印が付いている単語については、トピックあり

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開設日
2007年6月17日

3635日間運営

カテゴリ
スポーツ
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