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自分を嫌いにならない方法

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コミュ内全体

詳細 2016年10月15日 21:11更新

常に前向きにとか、自分を好きになるとか、意識し過ぎて、逆に窮屈になってしまう。
簡単に感じて、けっこう難しいと思うんです。
そんな時は、まず自分を嫌いにならない事から始めませんか?
どんな事でもいいと思う。
ダイエットを失敗しがちな人なら「食べ過ぎない」
人間関係につまずきがちなら「まずは他人を認めてみる」
イライラしがちなら「なるべく笑顔でいるようにする」

自分を嫌いにならない方法を、朝出掛ける時、仕事中、夜寝る前とか、そっと心の中でつぶやいてみるのはどうでしょう?

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開設日
2007年5月24日

3689日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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