- 詳細 2024年4月13日 21:21更新
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このコミュニティは、
主に「病院に行っていないがor病院で不眠症だと認定されていないが、絶対に自分は不眠症である！」と思う方や
「夜に怖いことなどを考えて眠れない」方をターゲットにしています。もちろん、本当の不眠症で悩まされている方の参加もお待ちしています。
他に、こんな症状の方ご参加ください。(上記とダブるのもありますが）
・夜に寝たいのに眠れない
・そのために、朝や昼に眠くなってしまう
・望んでいないが結果として昼夜逆転している
・それ以前に、昼夜問わず眠れない
・夜寝る時に「自分が死んだらどうなるのか？」
「死ぬ時苦しいのか？」「死後は無になってしまうのか？」
など、とにかく怖いことを考えて眠れない。
・怖いことではないが、いろいろなことを考えてしまい眠れない
・暴力に怯えて眠れない
・なにも考えていないのに眠れない
・最近眠れない日々が続く
・もう何年も眠れない。
・眠れないのでインターネット・テレビ・ゲーム・読書などで眠くなるまで時間をつぶしている
・しかし眠くなるどころか目が覚めてしまう
・ただ寝たいだけなのに・・・
・市販の睡眠導入剤を使用している
・市販の睡眠導入剤が効かなくなってきたor効かない
・眠剤(睡眠薬)を処方してもらっている
・眠剤を処方してもらっているが効かない(ことがある)
・薬物依存症になってきた
・睡眠薬を飲まないと眠れない気がする
・もう一日一回飲まないと眠れない
・薬がないと寝ること不可能
・(起床)夜→朝→昼→夜→朝→昼(就寝)と１日半眠れないことが最近ある
・誰かと一緒だと(家族や恋人や夫婦など)眠れることが多い
・誰かと一緒でも眠れない
・アトピーなどでかゆくて眠れない
・眠れない夜を抱いている
・寝させてください！！
・眠らせてください！！
と言う人が集まって、話し合ったりできるようなコミュニティにしたいです。
参加してくださった皆さんありがとうございます！！
こんなに参加してくださると思いませんでしたので、
嬉しいです。
管理人は、ほとんどトピックに関与しません。
トピックの作成は自由ですので、
聞きたいことや悩みなどに、どんどんトピックをご利用ください。
もしも、コミュニティに対して意見(例えば、不快なトピック・コメントの削除要請など)や質問などある場合は、お手数ですが管理人へ直接メッセージをお願いします。
寝たい・眠れない・眠りたい・不眠症・夜・夜が恐い・夜が怖い・夜が苦手・睡眠導入剤・
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