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踏み台昇降DEダイエット

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コミュ内全体

詳細 2009年5月22日 09:30更新

踏み台昇降運動で下半身痩せ!
でも一人じゃ長続きしないし・・・。
誰か一緒にしよ、っていっても誰と?!

そんなあなたのために作りました!
励まし合いながら踏み台昇降やって、一緒に痩せませんか?!
ってか、誰か管理人と一緒に痩せましょう!!(;ω;)ウゥ

---参加方法---------------------------------------
?まずは参加の旨をお願いいたします。
管理人に下記のテンプレートをお送り下さい。

●年齢・性別:
●開始日:
●身長:
●体重:
●体脂肪率:
●昇降頻度目標:
●昇降時間:
●台の高さ:

?各個人毎に部屋(トピック)を作成し、日記形式にて各自が報告していく形を取りたいと思います。

※現段階では、トピックは管理人のみの作成としております(どれだけの方が参加してくださるのかも分からないので・・・)。随時、内容・表現共に推敲していく予定です。まだまだ若いコミュですので、皆さんのご意見・ご要望を反映していけたらと思います。



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以下のWebは、2ちゃんねるダイエット板の「踏み台昇降DEダイエット」というスレッドから派生して作られました。
一人でも多くの方に、踏み台昇降を正しく理解していただければ幸いです。
http://beauty.s35.xrea.com/diet/

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トピック

参加メンバー 4人
開設日
2007年4月23日

3595日間運営

カテゴリ
趣味