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ベルギービールダイエット

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コミュ内全体

詳細 2015年2月5日 15:48更新

夕食の代わりにベルギービールを素飲みすることで
余計なカロリー摂取を抑えつつ適度な栄養を取り
健康的に痩せることができるような気がします。

まだまだ発展段階のダイエット法ですので
コミュニティのみんなで研究していきましょう。

☆BBDの基本☆
・週に数回、夕食を食べず
 代わりにベルギービールを飲む。
・くれぐれもおつまみは食べない

☆BBDの応用☆
・ベルギー以外の国のビールも飲む
・つまみも少量食べてみる

※BBD=ベルギービールダイエット

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参加メンバー 22人

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開設日
2007年4月13日

3529日間運営

カテゴリ
学問、研究
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