ゆるヨガ

詳細 2020年1月28日 20:47更新: 心も身体もゆるんでしまう、ヨガを目指しています。
yogaに出会って、身体の変化はもちろん、心の変化に日々おどろいています。
全てのバランス達人になりたいなーーー。

yogaをやったことない人、yogaが大好きな人、全ての人と「ゆる」をシェアしたいと思います。
中国医学のツボ、経絡を刺激し、ストレッチと呼吸を意識したヨガクラスです。初心者の方も是非参加してください。刺激とリラックス＝ゆるゆるが基本です。

毎月
関東に拠点を移動し　さらにレッスン展開中。
バルコニーでのレッスンも　随時受け付けております。
スケジュールは　随時アップしています。
90分レッスン3000円

そのほか。季節限定　はらっぱヨガ＠万博公園　芝生のうえ
出張ヨガ　など　活動しています。

公式ブログもあります。
http://blog.goo.ne.jp/fountain519