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メディシンボール

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コミュ内全体

詳細 2012年12月18日 15:34更新

×メディシングボール

○メディシンボール

メディシンボールについて語りあいましょう。

・普段から投げてる方

・効果がありそう、でもわかりやすく形にあらわれないけど実際のところどうなの?という方

・そんなチャラチャラしたトレーニングなんてやってらんねーよ、欧米か!という方

幅広くどうぞ。

ボクシング、サッカー、バスケ、野球、陸上など、瞬発力を鍛えるために効果的なメディシンボゥル。

効果的なトレーニング方法や遠くに飛ばす方法、などなど。

外部リンク↓

Medicine ball(wikipedia)
http://en.wikipedia.org/wiki/Medicine_ball

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=プライオメトリクス陸上アスリート野球バスケサッカーボクシングボクサー相撲関取岳=

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開設日
2007年3月12日

3672日間運営

カテゴリ
スポーツ
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