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メタボ対策!格闘集団たぬき村

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コミュ内全体

詳細 2010年11月30日 11:05更新

のんびり格闘技っぽいことやりませんか。
運動しませんか。運動。そして汗をかきませんか。

・格闘技に興味があるけどなんかおっかない
・練習についていけないかも
・道場が遠くて通えない!
・格闘技って何よ?

格闘技に興味があるんだけど諸所オトナの事情で始める事に
躊躇してるそこの運動不足のあなた!
のんびり格闘技っぽいことやりませんか。

・ストレス解消したい!
・怪獣メタボリックと闘わなければいけない
・柔軟やりたい!
・とにかくダイエット!痩せたい!

理由は何でもかまいません。
格闘技っぽい感じで1時間〜2時間ほど一緒に汗をかきませんか。
柔軟だけでもじっくりやれば汗びっしょりになります。
体がやわこくなりつつダイエット効果も期待できる?

何で「格闘技っぽい」ことなのかというと、
私も別に師範代などではないからです。とんでもない。
他人様にお教えできるレベルではないのですが、
一人で休みの日に運動するのもさびしいので。

以下のような方はご遠慮ください。
・バリバリ組み手がしたい!
・本格的に格闘技を練習したい!
・軟弱な練習は許せない!

<場所>
今のところ新宿スポーツセンターに出没してます。

<時間帯>
特になし。一ヶ月単位で予定を決めるつもり。
基本的に開催は休日を予定しています。

<会費>
なし。会場費が400円かかります。(新宿の場合)

<メイン種目と講師?>
種目はテコンドーです。
蹴りが中心のスポーツですので、足の筋肉量が増え、ダイエットに
最適です。
また回し蹴り・回転蹴り・飛び蹴りなど種類も多彩で、見ていて
カッコイイ!のがテコンドーです。

しばらくは私が担当しますが、
それ以外でもご指導いただける方がいれば随時種目は
変更しようと思っています。
メニューとしては
・柔軟
・基本蹴り
・整理体操
たぶん1時間などあっという間だと思います。経験上。

一ヶ月に1−2回出来ればいいなって感じです。
それではよろしくお願いします。

みんなでひっそり格闘技やりましょう。きのこのように。

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開設日
2007年2月18日

3753日間運営

カテゴリ
スポーツ
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