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スピモン式ボクサーダイエット

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コミュ内全体

詳細 2013年1月13日 12:50更新

元プロボクサーです。
自分がやってきた減量方や教えてもらったこと等をいろいろ載せていきたいと思います。
ボクサーって短い期間で無理な落とし方をするけど、それを無理に落とさず、ゆっくりと長く続けたらリバウンドもなく体重減ると思うのですが・・・。

体重落としたい方、こういうやり方もあるんだって参考にしてくれたらありがたいです( ̄▽ ̄)

ここでの方法で体重が落ちなくても苦情は受け付けません(≧ω≦)b
あくまでも参考にって事で・・・・・

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参加メンバー 12人

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開設日
2007年1月24日

3647日間運営

カテゴリ
スポーツ
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