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ゆるダイ

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コミュ内全体

詳細 2014年4月14日 12:34更新

コミュニティ名称変更します。

「ゆずりあう心で楽しいダイエット」
あらため
「ゆるダイ」。

あまり頑張り過ぎず、ゆる〜く永〜いスパンで健康に。

以下は従前の説明文です。
========
ダイエットを思い立ちました。
風呂場の入り口近くに体重計があり、すぐ体重が書き込みできるよう、表が貼ってあります。
表は妻が作成しました(^_-)

同じ場所に万年日めくりをかけています。

前日の日めくり。
「私は負けない。何故なら勝つまでやるからだ」。
ホンダの創業者・本田宗一郎さんの言葉。
これはダイエット向きの名言だわ。
・・・だけど、これは僕の趣味ではない。
もっと意思の強いヒト向けの標語やわ。

コミュの写真とした昨日のひと言は、ちょっとダイエット向きではないです。
ただ、僕はこっちの方が良いですね(^_^;)

というわけで今日からスタートします(^^)v

目標は1ヶ月で体重の3〜5%を減らすコトです。運動と組み合わせないと無理かなあ。
まあ、ぼちぼち行きましょう。

ということで、全国の「イシノヨワオ」「イシノヨワコ」さんたちの希望の星となる、ぼちぼちダイエットの交流スペースといたします。自慢はほどほどに。
挫折者へも合いの手を。もとい、愛の手を!

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参加メンバー 15人

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開設日
2007年1月16日

3966日間運営

カテゴリ
グルメ、お酒