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魅力的モデルウォーキング☆

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コミュ内全体

詳細 2015年4月10日 13:13更新

モデルウォーキングは、視線の先を前方に定め、軽くアゴを引き背筋を伸ばし、脚の運びにおいても膝を曲げないで歩き、ヒップを振りながらでも頭をフラつかせずに、腕は自然に振れるように肩の力を抜いて歩きます。

゚・*:.。. .。.:*・゜ ポイント゚・*:.。. .。.:*・゜
・ストライド(歩幅)を大きく!
・スピード感あるウォーキング!
・お尻の振りはリズミカル!
・身体のバネを使って滑らかに!
・筋肉が引き締まり、脂肪も効果的に燃焼!
・美脚/美尻を強調してプリケツ維持!
・ヒール10cmでウォーキング!

ピンヒールを穿いて優雅に歩くためにも、きちんとした練習をしていきませんか?

(*_ _)ゴメンナサイ 女性専用とさせていただき、美脚美尻を意識していきます。

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参加メンバー 48人

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開設日
2006年12月17日

3684日間運営

カテゴリ
ファッション