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溶岩ヨガ

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コミュ内全体

詳細 2017年3月1日 17:04更新

床一面に溶岩浴と同様の溶岩を敷き詰めた上質且つ清潔な日本最大の溶岩スタジオです。富士山の溶岩から発生するマイナスイオン、ミネラル、遠赤外線、など多くのデトックス&リフレッシュ効果を得ながらヨガなどのトレーニングをして頂く事が可能となっています。壁材には天然の上質な檜を用い自然を香りながらのリラクゼーションスペースとしてもご利用いただけます。

溶岩浴の上でヨガを行う『溶岩ヨガプログラム』をメインに溶岩浴とレッスンプログラムをミックスした「溶岩ストレッチ」など、ILLOIHAオリジナルのプログラムを開発中です。溶岩浴で寝ているだけではなく、さらに運動を加える事で溶岩浴の効果を最大限にまで引き出す事を目指します。
溶岩ヨガのレッスンが無い空き時間にリラクゼーションスペースまたはストレッチ&コンディショニングスペースとして会員様に開放致します。

 
使用している溶岩の効能
・ミネラル・・・・・・含有量が非常に多く、30種類以上のミネラル成分を含んでおります。
・遠赤外線・・・・・・放射率90%以上、様々な鉱物の中でも極めて優れております。
・マイナスイオン・・・滝つぼ周辺と同様のマイナスイオンを体感できます。

・ガス・電気ストーブなどで室内や肌の表面を温めて汗をかくのではなく、遠赤外線で体の芯から温めながらヨガをすることで柔軟性を高めながら代謝を活発にし、多量の汗と共に体の老廃物や毒素を排出します。

・汗腺が充分に機能することで汗の質が変わり、サラサラした汗になっていますので、シャワーを浴びなくても匂いの無いしっとりとした肌でお帰り頂けます。

・富士山溶岩の鉱物層より発生するミネラルと豊富なマイナスイオンの浄化効果で室内はいつも新鮮な空気を保ち、大自然に近い環境でヨガの最も大切とされる呼吸を効果的に行うことが出来ます。

・深呼吸と皮膚呼吸によりマイナスイオンを体内に取り込みながら、じっくりとヨガやストレッチを行う事で、心身共に健康で美しい体を作り上げていきます。

http://illoiha.com/index.html

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参加メンバー 24人

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開設日
2006年11月13日

4024日間運営

カテゴリ
スポーツ
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