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ルネサンス広島県(総合)

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コミュ内全体

詳細 2017年9月9日 21:12更新

ルネサンス広島県(総合)
ルネサンス広島
http://www.s-renaissance.co.jp/club_info/introduction/hiroshima/index.html

スポーツクラブ &スパ ルネサンス 広島ボールパークT
http://6460.s-re.jp/index.html

ルネサンス広島緑井
http://www.s-renaissance.co.jp/club_info/introduction/midorii/index.html

ルネサンス東広島
http://www.s-renaissance.co.jp/club_info/introduction/higashihiroshima/index.html

ルネサンス福山春日
http://www.s-renaissance.co.jp/club_info/introduction/fukuyama_kasuga/index.html

ルネサンス福山多治米
http://www.s-renaissance.co.jp/club_info/introduction/fukuyama_tajime/index.html

広島県立総合体育館'グリーンアリーナ・フィットネスプラザ(現コナミ)
http://www.sports.pref.hiroshima.jp/

広島でもルネサンススポーツクラブが増えてきましたね。
新しく出来た所にも行ってみたいし
いろんな情報交換もしてみたいです。
場所で少しずつ違うし、イベント情報など。

マイミクに実際のジム友も入ってますし
よかったらルネ友になってくださいね。
みなさん、ルネでは何をしてますか?

心肺向上・有酸素運動系
はじめてエアロ・歩いてみよう・青竹・青竹ビクス
はじめてステップ・エアロビクス・ラテンエアロ
ローインパクト・パーフェクトウォーキング
エアロファンク・ボディシェイプ
フィットネスボクシング・ビヨンドマーシャル
サバイバルエアロビクス

筋力向上
ダンベル体操・ダンベル&チューブ
Rep Reebok・シェイプ・バー
ボディパンプ GROUP POWER

調整力向上
ビヨンドバレエ・バランスボール
ファンクショナルボディ・コアトレーニング

疲労回復
アロマリラックス・つぼつぼマッサージ
モーニングストレッチ
腰痛予防ストレッチ・リフレッシュストレッチ

ダンス
かんたんジャズ・かんたんヒップホップ
ヒップホップ・ジャズストレッチ

オリエンタル
ヨガ・健美操・太極拳・ビヨンドyoga
ビヨンドパワーヨガ・ビヨンドTaiChi

マシン、プールetc
ルームランナー・エアロバイク、プール
マシン筋トレ、フリーウェイト
スカッシュ

プールプログラム
アクアビクス・バランスアクア・アクアシェイプ
水中ウォーキング・水中ジョギング
ウォーターヒット・ウォーター・スクィーズ
アクアボディ改造

泳法
気軽にクロール・やるぞ背泳ぎ・やるぞ平泳ぎ
気軽にバタフライ・素敵にクロール・素敵に背泳ぎ
素敵に平泳ぎ・エンジョイマスターズ
スペシャルマスターズ

ジムプログラム
ペアストレッチ・ABC・マッスルヒート
パーソナルトレーニング

はじめまして、挨拶はこちらからどうぞ。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=12344110&comm_id=1538638

イベントのメール連絡希望登録
http://mixi.jp/view_event.pl?id=48950445&comm_id=1538638
イベントが立った時、お知らせのメールを配信します。
新年会、忘年会、花見、海水浴、BBQ、花火、ドライブ、
ジム遠征、飲み会、打ち上げ、大会情報etc
よろしくお願いします。

過度の勧誘、迷惑行為などがあれば、管理人かミクシィ事務局まで
ご報告お願いします。

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2006年11月11日

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カテゴリ
スポーツ
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