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筋力トレーニング 情報交換所

筋力トレーニング 情報交換所

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ココは、筋力トレーニングに関する情報を交換するコミュニティです。ご利用の皆様は、色々な情報を取り入れたり質問したりして活用して下さい。

トレーニング方法には、色々なパターンが存在します。自分に合うトレーニング方法が他の人に合うとは限りません。しかし、その情報を取り入れる事は無駄では無いハズです。色々なトレーニングパターンを聞き、色々な情報を取り入れ、自分に合ったトレーニング方法を見付けましょう。

注意>ココで質問する場合は、身体の状態や状況、トレーニング環境などの情報を詳しく書き込みましょう。その方が回答して下さる皆様も回答しやすいです。

注意2>トピックはメンバーさんが独自に制作して頂いて結構ですが、制作する前には一度類似トピックスが無いかを確認してから制作して下さいね。よろしくお願いします。

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※ コミュニティ内で最も多い質問のリンクトピックなどを紹介します。
(2008/01/07)


『はじめまして』はこちらにお願いします。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=14372088&comm_id=145969

『プロテイン関連』 トピック リンク
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=26725117&comm_id=145969

『初心者の質問トピ☆』
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=13289950&comm_id=145969

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質問に対して親切・丁寧に応えて下さるメンバーのウメさんが、新しくトレーニング情報を発信するHPを開設された様です。彼の専門はバスケットボールらしいです。HPのアドレスを下記に記します。トレーニング情報の参考にして見て下さい。(2008/01/07)

http://www.maroon.dti.ne.jp/umehara/

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開設日
2005年04月05日
(運営期間4195日)
カテゴリ
スポーツ
メンバー数
10896人
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