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コミュ内全体

詳細 2016年1月7日 15:29更新

RALCS
Relaxation,Athletics & Life Conditioning Support

武蔵境にある
ライフコンディショニングプラザ『ラルクス』の
コミュニティです。

好きなプログラムなどなんでも語ってください。

トレーニング
筋トレ
フリーウエイト
ベンチプレス
スクワット
デッドリフト
チニング
バーベル
ダンベル
エアロビクス
ステップ
トレッドミル
ヨガ
スイミング
ストレッチetc...。

↓ラルクスのホームページ
http://www.ralcs.co.jp/

↓リンク
「武蔵境」
http://mixi.jp/view_community.pl?id=204421

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参加メンバー 10人

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開設日
2005年3月28日

4271日間運営

カテゴリ
スポーツ
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