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アストロダイエット

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コミュ内全体

詳細 2013年11月8日 16:21更新

今、ダイエットは数え切れないくらい、さまざまな方法で行われていますが、基本となる食生活は見過ごされがちではないでしょうか。


無理な食事制限によるストレスや誤った知識による栄養過多など、決して健康的なダイエット法ではないのでは・・・。


多くの方は「ダイエット」の意味を「痩せる」と思われていますが、「ダイエット」の本当の意味は、「ライフスタイル」のことなのです。


人は本来、「食事は生きていくため」にするのですが、「食事をすること」を1つのテーマとして生活をしているのではないでしょうか?


「生きていくための食事」とは・・・。


アストロダイエットは、その人の太るメカニズム(体質・体調・食生活・太り方など)を割り出し、食事メニューを提供します。


このコミュ二ティでは、セレノテラピーを活用し、どなたにも活用できる月のサイクルに合わせた食事メニューを提供します。


セレノテラピーとは?


月の白い光のことを「セレナ」と言います。


地球に一番近い惑星「月」。


古代から人々の生活は月と共に歩んできました。


私たちは生まれた瞬間から「月」の影響を受けているのです。


この「月」の影響は、水に対して最も影響を出しています。


人の身体の約70%が水分です。


そのため、「月」は人の身体に強い影響力があります。


この影響を活用することをセレノテラピーといいます。


体重を減らすだけのダイエットではなく、身体の中をデトックスし、月や自然の影響を活用し、自然食品(野菜や果物など)を中心にバランスをとった食事をして、必要のない水分や油分、贅肉を無くし、あなたの身体をベストの状態にすることを目的にして行います。


ダイエットとは苦しいことでも我慢することでもありません。


ハードなトレーニングも必要なければ、ダイエット食品の購入もありません。


デトックス効果のある食べ物はたくさんありますが、日常の買い物で手に入る食材を簡単に調理をするだけですので、気軽に始められて無理なく続けることができます。


この「超自然派」とも言えるダイエットは効果もすぐに現れます。


女性では一番難しいとされる下腹部や太ももなどから効果が現れた方もたくさんいます。


続けるうちに体調も良くなり、誰もが心配なリバウンドもありません。


それは「痩せるためのダイエット」という考え方ではなく、「月のサイクルに合わせて、身体をベストの状態にする」ことを目的にしているからなのです。


「ダイエットは必要ない」とお考えの方にも、ご自身の体質改善を行うための食事メニューとしてもご活用いただけます。


自己紹介はこちら
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=53288877&comm_id=1393582

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2006年10月4日

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カテゴリ
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