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絶対痩せてみせるんだから!!

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詳細 2017年7月3日 23:01更新

2012.9.19 管理人が変わりました!


体重の増減で一喜一憂せず、バランスのとれた食事をして、定期的に有酸素運動をするダイエット(生活改善)です。



今の生活が今の自分を作っています。
生活を見直してステキなボディを手に入れちゃいましょう!!



私もまだまだダイエット中なので、みんなで励まし合って頑張りましょう!!


理想的なプロポーション
http://members.jcom.home.ne.jp/crystallization/check.html


お肌のことなども勉強したことを載せていくことにしました。参考になればと思います。

エステやサプリの紹介など怪しい勧誘は、お止めください。
見つけ次第、削除いたします。

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開設日
2006年9月30日

3951日間運営

カテゴリ
ファッション
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