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パワーヨガサークル in 板橋

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コミュ内全体

詳細 2012年2月13日 22:21更新

板橋区蓮根で毎週土曜日
パワーヨガを教えています!

パワーヨガは普通のヨガに比べると
運動量が少し多く、ダイエット効果や
癒し効果が高いヨガです。


分かりやすく、ゆっくり丁寧に教えますので初心者の方も大歓迎です!!
身体の硬い方や老若男女問わずお気軽にお越し下さい!

朝から一緒に身体を動かして
気持ちのいい週末をすごしませんか♪

☆場所 蓮根ロータスホール
http://www.machi-info.jp/machikado/itabashi_city/index.jsp?lon=139.682870&lat=35.782513&scale=20000&mode=2&layer=0002※こぶし保育園の2Fです。

☆時間 AM10:00〜AM11:30

☆料金 1回 1000円
    
☆持ち物 動きやすい服装 飲み物 タオル
(あればヨガマットをご持参下さい。なければバスタオルでOK)

※平日、子連れOKのヨガもやってます!
   ↓
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1322957

☆どうぞお気軽にご参加ください♪
何か質問などございましたら管理人までメッセージ
下さい☆

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参加メンバー 18人

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開設日
2006年9月16日

3906日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ