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チームマイナス6%!

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コミュ内全体

詳細 2012年4月20日 10:21更新

ワタシの提言する「チームマイナス6%」とは・・・

深刻な問題となっているメタボリックシンドローム。この解決のためにワタシが勝手に作った『ルール』が平成18年8月29日に発効しました。ワタシたちが約束した目標は、体脂肪率6%の削減。これを実現するための国民的プロジェクト、それがチーム・マイナス6%です。

まあ、文書にするとそんな感じですが、具体的な入会条件は

(1)健康診断等で「痩せすぎ」を指摘されていない
BMI値が18以上の方
   ※BMI値=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

(2)特に前・側のおなか脂肪が気になる

(3)体脂肪率があと4〜8%は落としたい方

という方です。

ちなみに管理人のワタシの今の体脂肪率は17〜8%くらい。
全盛期の+10%で理想値からも+6%くらいです。

とりあえず、長時間の散歩や腹筋等の軽度な運動から初めませんか?チームマイナス6%とは・・・?


検索ワード:減量、ダイエット、フィットネス、餃子ダイエット、餃子しか食べない、餃子とコーヒー、納税はお早めに、脱税は控えめに。

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ちなみにホンモノのチームマイナス6%はこちら↓

深刻な問題となっている地球温暖化。この解決のために世界が協力して作った京都議定書が平成17年2月16日に発効しました。世界に約束した日本の目標は、温室効果ガス排出量6%の削減。これを実現するための国民的プロジェクト、それがチーム・マイナス6%です。

参考url:http://www.team-6.jp/about/team6/index.html

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開設日
2006年8月29日

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カテゴリ
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