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10回をSUN SET

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コミュ内全体

詳細 2006年8月9日 03:09更新

スクワットを毎日やり、報告し合います。
一人では長続きしなくてもみんなでならできるでしょう。
最終的にお尻や太ももが痩せることを目標としています。

10回を1セットとして
10代…5セット
20代…4セット
30代…3セット
40代…2セット

毎日履行を目指します。
報告期限はその日中です。

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参加メンバー 4人
開設日
2006年7月7日

4176日間運営

カテゴリ
スポーツ
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