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生活不規則人のダイエッツ

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コミュ内全体

詳細 2011年5月11日 10:44更新

世の中にあるダイエット情報は朝型人間用。
そう思う方いるんじゃないでしょうか。
深夜仕事して、朝方帰宅、起きるのは夕方。。。

『朝ご飯はしっかりとりましょう』
朝ご飯て何時っすか?
『お酒は控えめにしましょう』
すいませんが、飲むのが仕事です。。
『夜9時以降はなるべく食事は控えましょう』
朝6時まで食べれないじゃない。。。
『毎日決まった時間に起きるようにしましょう』
昼まで仕事だったらどうすれば。。。

違うんだ!痩せたいんです。
ただ、一般の方とは時間帯が違うので、方法が曖昧なんですよー。

そんな不規則な生活してるけど、ナイスバデーになりたい方たちが情報交換できる場になったらいいですね。

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参加メンバー 3人
開設日
2006年7月2日

3810日間運営

カテゴリ
グルメ、お酒
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