mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

ホーム > コミュニティ > 学問、研究 > 薬膳で健康になろう!

薬膳で健康になろう!

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コミュ内全体

詳細 2017年4月15日 17:13更新

クローバー概論
現在、私たちが食べている様々な食材は、人間が生きていくうえで必要不可欠のものとして存在しています。これは、食物から体に必要な栄養素を取り入れることにより、体は創られ成長し、日常の活動エネルギーとなっているということです。現在、世界中の食物がいつでも手に入り、季節が関係なく昔ではありえないほど食材が世に溢れています。このようなご時世であるからこそ病気にかかった時にも病状にあわせ食事を調節し、体力の回復にはかる等、食事のあり方が重要な役割を果たす知識が必要とされているのです。
 私たちの身体は毎日、外界から様々な刺激を受けています。即ち陰陽のバランスは常に変動し、病気にかかるか否かに関わっているのです。したがって、食により陰陽の平衡を保つことが健康にも繋がり、とても大切なこととなるのです。
食材は生長の季節、地域、自然環境などにより、性質が異なっているので、それらをよく理解して選択することを薦めたい。

チャペル新規の方は、まずご挨拶をお願いしますぴかぴか(新しい)
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=8045793&comm_id=1049969
------------------------------------------------------------------------------
さくらんぼ薬膳とはexclamation & question
中医学理論に基づいて作られた食事の事をさし、その目的は疾病の予防・病気の回復、健康維持の為の美味しい食事作りであります。

よって、これから薬膳(中医薬膳学:ちゅういやくぜんがく)を理解するには、まず根底にある中医学(ちゅういがく)を知る必要があります。

NEW中医学について
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=48222476&comm_id=1049969
1中医基礎理論
2中医診断学
3中薬学
4中医方剤学
5中医内科学
6中医婦科学
7中医鍼灸学
薬膳をマスターするには、最低でも1基礎理論〜4方剤学までを勉強しない限り、無理があるでしょうあせあせ例え「初級」であっても上記の「中医学理論」のエッセンスは学ぶ必要がありますあせあせ(飛び散る汗)

湯のみ参考書
本草薬膳学院本
http://www.honzou.jp/01/05.html
他にもこんなものがあるよ本
http://astore.amazon.co.jp/macrobiotique03-22/



チャペル総論
まず手始めにここから始めましょう〜目
薬膳を学ぶ上で必要不可欠です!
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=24670860&comm_id=1049969
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
クローバー【食材学】
続いて重要なものが食材学です。
食材すべてのものが、効果別に分類されています^^
こちらは気まぐれにupしていきますね^^;
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=24697253&comm_id=1049969
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
クローバー【食材〜早引き表】
食材学では、効果別に分類されていますがここでは逆引き、すなわち食材ごとに調べられるようにしていきたいと思っています^^;こちらも気ままにupしていきます。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=24761879&comm_id=1049969
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
クローバーそして、これまでご投稿いただいたトピです!

一度みてね〜わーい(嬉しい顔)
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=24759429&comm_id=1049969
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


★*************************************
┣情報交換の場です。お気軽にどうぞ!
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=9958180&comm_id=1049969
┣雑談に使ってね^^
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22848145&comm_id=1049969
┣薬膳教室について質問、相談の場です。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=14414685&comm_id=1049969
★*************************************
クローバー〈薬膳料理店情報〉※皆様のご投稿お待ちしています!!!
┃教えてねぇ〜(笑)
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=12645684&comm_id=1049969
┣気ままに撮った薬膳料理の写真など皆さんの投稿お待ちしています!!!
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22848550&comm_id=1049969
電球お知らせやイベントの告知など、こちらからお願いしますm(__)m
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22847084&comm_id=1049969
★**************************************


富士山私が応援してます!!!(笑)
┣《本草薬膳学院HP》
http://www.honzou.jp/

危険・警告管理人からのお願いです危険・警告m(__)m
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22846026&comm_id=1049969
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

湯のみ管理人は1人です。げっそり
チェック漏れとかありましたら気軽にコミュニティ管理トピックでご連絡いただくと助かります。
できるだけ早く対応しますので、よろしくお願いします。

湯のみ尚、トピ立てもご自由にしてください!!!
禁止あまり関係ないものや、長期間書き込みがなかったもの
コミュにとってマイナスになるものは消去しますのであしからず電球
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

コミュニティにつぶやきを投稿

loading

参加メンバー 4274人

もっと見る

開設日
2006年6月27日

3958日間運営

カテゴリ
学問、研究
関連ワード
関連ワードを登録しよう

編集から関連ワードを登録すると、コミュニティがmixiワードに表示されるようになります!