大阪城を走ろ－!コミュの朝ランしようっ♪

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朝ランしようっ♪

mixiユーザー 2013年11月24日 07:49

朝ランついついサボっちゃうので…

「明日走るよ！」
「今日走ったよ！」
「一緒に走ろー！」

ってな具合に報告したり
お誘いしたりしませんか？( ´ ▽ ` )ﾉ

★2013.6…定期的にしている曜日です(*^^*)★
•木曜日 6時15分～ 4.4のコース2周 7時15分頃終了予定
•日曜日 6時15分～ 4.4のコース3周 7時45分頃終了予定
(日曜日、2周の時もあります)
※有志で走るので、無い日もあります。
走る場合はコメント欄をチェックして下さいねっ(*^^*)

★夏場暑かったので6時からでしたが、
今は【6時15分】からでーすっ( ´ ▽ ` )ﾉ♪

コメント(581)

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[542] mixiユーザー 12月05日 00:27

起きれたら、、、

[543] mixiユーザー 12月05日 06:01

行きますが、少し遅れます。

先にスタートして下さい。

[544] mixiユーザー 12月07日 14:29

明日は京都のお山なので、
不参加ですm(__)m

[545] mixiユーザー 12月07日 19:01

明日も頑張るよ♪

[546] mixiユーザー 12月11日 23:54

すみません。
東山の後体調崩しまして
治りはしましたが病み上がりの為、
朝ランはお休みします…>_<…

よろしくお願いします。

[547] mixiユーザー 12月14日 14:30

>>[546]
東山の後遺症は回復しましたか？
只今、スポーツドクター講習会のため、東京にいてます。
明日は皇居朝ランしておきます＼(^o^)／

[548] mixiユーザー 12月15日 05:05

>>[547]
皇居ラン羨ましいですっ(^o^)
体調は復活しました！
2週連続の大会疲れで胃腸が弱ったみたいで(>_<)

今日の朝ランですが、
9時から大阪城を走る事になっているので
ちょっとお休みです(^^;;
…お休みばっかりやん！

sumiさんに連絡しとこ(^^)

[549] mixiユーザー 12月15日 06:38

>>[548]

早朝は、サブいサブいといつもにも増して超ピッチ走法に。
「あぁ～忙しい忙しい」って言うてるオバちゃんみたいになってたかもね。

[550] mixiユーザー 12月15日 08:12

>>[549]
それ見たかった(笑)

[551] mixiユーザー 12月21日 16:43

明日行きます(^O^)
6時15分からだよーっ☆

[552] mixiユーザー 12月21日 23:17

行くぜ！

[553] mixiユーザー 12月28日 18:34

明日は走り納めです～！

[554] mixiユーザー 12月28日 22:53

すいません。
最近行けていませんが、
明日もお休みしますm(__)m

年明けて9日から復活します。
よろしくお願いします(>_<)

[555] mixiユーザー 01月01日 23:53

明日も定時に走るんば！

[556] mixiユーザー 01月03日 14:18

1/5(日)sumiさんとLSD（枚パーあたりまで往復40㎞程度）計画しています。
時間はいつも通りの6:15で。
淀川沿いで単調ですが、良ければ如何でしょう。。。

[557] mixiユーザー 01月04日 21:01

>>[556]
ペースはどれ位で行かれますか⁇
途中離脱になりますが、20キロ位走れたらと思います。

[558] mixiユーザー 01月04日 22:48

ペースはゆるゆるですよ～！
もちろん、合わせます(^-^)v

[559] mixiユーザー 01月08日 19:01

明日から復活予定でしたが、
こじらせた風邪がまだ治りません(/ _ ; )
療養します…

[560] mixiユーザー 01月08日 23:04

>>[559]
しっかりと治しておいて下さい(^з^)-☆

[561] mixiユーザー 01月11日 21:18

明日は平城京新春マラソンを走ってくるので、skipします。

[562] mixiユーザー 01月15日 23:02

明日も行くよ～♪

[563] mixiユーザー 01月16日 00:05

今日やっと今年の初ラン出来ました(*^^*)
連続して明日は厳しいのでまだお休みしますが、
近日復活しますっ☆

[564] mixiユーザー 01月18日 18:39

明日も熱く…

[565] mixiユーザー 01月18日 20:29

明日朝ラン行きます！！
（≧∇≦）

[566] mixiユーザー 01月18日 21:02

寒さに負けず、頑張ります (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼‼‼

[567] mixiユーザー 01月25日 23:47

明日は大阪市民ハーフマラソンで完全燃焼してくるよ♪

[568] mixiユーザー 01月29日 22:08

明日行きますーっ( ´ ▽ ` )ﾉ

[569] mixiユーザー 01月29日 23:43

行くよ～♪

[570] mixiユーザー 01月30日 06:06

思った以上にお家近辺雨が降っているので、
今日の朝ラン断念します…>_<…

[571] mixiユーザー 01月30日 06:37

>>[570]
あらまー。
お城は雨降って無かったですが、
そろそろ大阪市内も本降りになるんやね。
会社行く時間早めます。
有難うございます。

[572] mixiユーザー 01月30日 06:45

>>[571]
8時ぐらいから降ると思って疑わず外へ出たら
結構降ってました。。
こちらからそちらへ移動してくんですね。

ってかまだ降ってないんですか？(･_･;
お仕事お気をつけて行ってらっしゃいですっ☆

[573] mixiユーザー 02月01日 20:43

明日も行くで！

[574] mixiユーザー 02月01日 23:07

スキーレッスン帰りで、腿がプルプル君ですが、途中合流します

[575] mixiユーザー 02月02日 06:17

7時くらいから雨予報出ていたので、前言撤回😓
もう自宅に戻りつつあります🙇

[576] mixiユーザー 02月02日 13:09

すいません(･_･;
日曜日なのを忘れていました。。

[577] mixiユーザー 02月09日 00:36

雪のため、マラソン大会が中止になったので、明日も大阪城朝ランします～！

[578] mixiユーザー 02月12日 23:07

寒いけど、走るよ！

[579] mixiユーザー 02月19日 23:03

篠山に向けて、走るぞ～！

[580] mixiユーザー 02月26日 20:22

PM2.で賑わってるけど、
雨降りなければ、走るじょ～！

[581] mixiユーザー 03月08日 19:40

明日もいっときまょかぁ～！
待ってますョ(^з^)-☆

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