無駄枕コミュの自己紹介など

枕なんてないほうが寝やすいんです。
そんな方、私以外にいらっしゃいますか？

コメント(52)

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最近は、枕なしの仰向け寝に戻っています。
で、枕はやっぱりアイピロー(^^ゞ

流れ★さんよろしくお願いいたします。

はじめまして、私も枕なしうつ伏せ族なので参加させてください。
よろしくです。

私は、最初から枕を用意すらしていないので、無駄枕でなく無枕？
世の中の人の枕談義についけない寂しさを、
今日もうつ伏せ安眠法で癒しています。

よろしくお願いいたします。

[16] mixiユーザー 02月23日 23:01

Haggyさんよろしくお願いいたします

うつ伏せ寝の方が増えましたねぇ～。

僕みたいな仰向けで就寝⇒うつ伏せで起床
の方は少数なのかな？

[17] mixiユーザー 02月23日 23:57

こんにちは。よろしくおねがいします。
無枕なら・・・無駄じゃないですねぇ。
じゃ、壁激突防止に枕を置いてるのも、無駄枕じゃない？

うつ伏せ寝増えましたねぇ。
私は･･･何でもありの＊ゴロ＊ゴロ＊派？^^;;

[18] mixiユーザー 02月24日 12:22

夕べは腰が痛かったので枕をウエストに当てて寝ました。

無駄枕じゃないジャン！と思って起きたら
枕どっか行ってました...＿｜￣｜○

やっぱ！無駄枕！

[19] mixiユーザー 02月26日 00:18

はじめまして。わたしは無枕あんど仰向けです。
もともとは有枕でした。けど、体に合わないベッドを買ってしまったがために、無枕派に転向しました。腰が痛くなっちゃうんですよ、枕があると。
枕をはずすとベッド、腰、頭が作る角度が小さくなり、腰が沈まなくなるため、腰が痛くなりにくいんですよ。これが。
まぁ、生来後頭部が出っ張っているので、ベッドに関係なく枕いらなかったぽいですがw

[20] mixiユーザー 02月26日 07:21

腰痛があまりにひどくなったので
僕、10年ほど前にベッドは止めました。
確かに枕があると一晩中ジャックナイフですものね。
それから、子供の頃から高い枕で寝てると
顔が前に出るような首になって猫背になるんですって。
畳＋布団＋枕なしで良い姿勢を！

塾長さんよろしくお願いします。

[21] mixiユーザー 02月26日 23:10

畳がない～；＿＿；

[22] mixiユーザー 02月27日 07:38

ベッドのマットレスと言うかスプリングを外して
板の間にする方法もあります(^^)/

[23] mixiユーザー 02月28日 14:53

はじめまして。自分も常に枕なしで寝るので、
つい嬉しくて参加しました。
うつ伏せ派から、最近は横向き派になりました。
よろしくお願いします。

[24] mixiユーザー 02月28日 22:20

最近、枕なし仰向けに戻りました。
朝起きるとうつ伏せですけど(^_^;)

永パッチさんよろしくお願いいたします。
阿倍野と上本町の近鉄に出入りしていたことも
ありました。懐かしいなぁ。

[25] mixiユーザー 03月13日 13:48

はじめまして。F兄といいます。
僕は快眠には良い枕がかかわってると思って
結構枕のかたさ、高さにはこだわっているんですが
起きると枕からは離れた位置にいることがよくあります。
ということで、枕のことで情報交換が出来たらなと
思います。よろしくお願いします。

[26] mixiユーザー 03月13日 21:12

Ｆ兄さん宜しくお願いします。
富山市出身でオーストラリアにお住まいなんですね？
私、富山市立中央病院生まれで、
オーストラリアと言えばの「ブーメラン」を趣味としています。(^^)/

で、本題ですが、うぅ～ん...
枕を使わない方の集まりだから、情報集まるかなぁ...僕はその結果
「枕を使わない＝快眠」となってしまったし(^_^;)

[27] mixiユーザー 12月04日 23:07

半年以上も放置してすみません。<(_ _)>
皆様お元気ですか？

寒い季節になりましたが、枕なし睡眠エンジョイされていますか？
私は、うつぶせ寝から、あお向け寝にすっかり戻ってしまいました。
最近私の枕君は、でっかいアイピローになっております。
あ、これじゃ無駄になってないですね。^^;

[29] mixiユーザー 12月21日 11:16

こんにちは。かよです。
私は、どうしても、うつ伏せ寝しか無理です。
なんか、落ち着くんですよね～。
そいで、ガーゼの薄い布団を４つに折りたたんで、そこにほっぺたをくっつけて寝ます☆
ガーゼ布団も、また落ち着く。
長年の無理な寝方がいけないのか、顎がたまに起きると外れます。
でも、自分で治す技をすでに習得済みなので、平気ですけど、でもやっぱり顎おかしい時はびびります。

[30] mixiユーザー 12月21日 12:11

> ☆ＡＫＩ☆さん
> かよちゃん

はじめまして。
お二人とも「うつぶせ寝派」なんですね。
バスタオル・ガーゼを使ってということは、
顔は横向きなんですよね？
アゴが外れるっていうお話があったんで、ちょっと気になってます。
しかし、ご自分で外れたアゴを治されるとは...(/_;)

[31] mixiユーザー 12月24日 14:26

はじめまして！しんごです。
うつ伏せ寝で探したら発見したので参加させてもらう事にしました。
俺の場合、枕は右脇に抱えるようにして寝ています。と言う事で無駄枕か？っていうと一応役割はあるので無駄では無いのですが、本来の用途とは外れた使い方をしています。
無くても寝れますけどうつ伏せ寝は譲れません。
よろしくおねがいします！

[32] mixiユーザー 01月07日 00:38

初めまして。
無駄枕どころか
無駄敷き布団くらいの勢いです。

枕を使うと寝付けません。
自分の腕に顔をうずめてうつ伏せで寝るのが至福です。

[33] mixiユーザー 01月10日 12:55

> しんごさん
> まーしさん

はじめまして。
やっぱ、うつ伏せ寝派の方は多いですね。

最近、私は「０枕」から「マイナス枕」に至りました。
自分のイビキがあまりにひどいので、
考えに考え抜いた結果編み出した技(?)です。
（うつ伏せ寝にしていても寝返りで上を向くことがあるので）

「マイナス枕」とは
敷布団から頭をはみ出した、人工呼吸をされる時のようなポーズ。
敷布団よりさらに低い位置に頭を持っていくので「マイナス」^^;

舌を気道に落ち込まないようなポーズを考えた結果なんですけどね、
かなり効いているみたいですよ。
イビキで熟睡できない方、同居人からクレームを受けている方
一度お試しあれ。

[34] mixiユーザー 02月21日 01:11

はじめまして！！
まさか私みたいなかたが大勢いらっしゃったんですね。
最近枕をすると首がいたくなります。
起きるといつも足元にあり、足が高くなってます！！
どうぞよろしくおねがいします！！

[36] mixiユーザー 07月31日 19:35

枕なし、うつ伏せ寝です。

枕無い方が頭に血が上って、肩、首凝りに良いらしいです。

[37] mixiユーザー 09月04日 16:48

初めて書込み！
寝るときは仰向けですが、起きるときは？
起きたら敷き布団の上にいなくて、横で掛け布団にくるまってたり、ホテルのベッドで落ちそうになって目が覚めたり、寝相が悪いです。
枕は何年も使ってない。

[38] mixiユーザー 10月14日 12:15

はじめましてッ!!

枕ナシしか寝られないなっちゃんです★
小さいときはうつ伏せオンリー！今はうつ伏せor横向き寝です。。

それに1177さん同様かなり寝相悪いです…

実際私はホテルのベッドから落ちました。。

そして壁との隙間に挟まってかなり怖い目覚めを体験しました↓↓

みなさん柵なしベッドには気をつけてください～笑。

[40] mixiユーザー 12月27日 22:39

<<募集：副管理人>>
コミュニティに副管理人機能が搭載されました。
http://mixi.jp/release_info.pl

つきましては当コミュでも副管理人を募集致します。
「手伝ってあげてもいいよ」
という方、当方までメールを頂ければと思います。
（募集は年内まで。多数の場合は抽選）

どうぞ宜しくお願い致します。

[41] mixiユーザー 01月15日 20:53

はじめまして。
今まで枕を使っていたのですが、２日前ふと枕ナシで寝てみたら肩がすっきり♪
これからは基本枕ナシで寝ようと思います(^O^)
よろしくお願いします！

[42] mixiユーザー 01月15日 21:13

高い枕は「肩がこる≒血行が悪くなる」ですからね。
枕なしで健康生活！
今年も宜しくお願いします。（今頃かい(つA`)）

[43] mixiユーザー 01月15日 22:23

＞みまっちさん
そうですよね！血行に影響ありますよね！
今日も寝るのが楽しみです(*^_^*)

[46] mixiユーザー 07月07日 10:47

はじめまして☆

枕なしのが熟睡できる
みたいなのでここ最近
枕なしの生活してます(ﾟωﾟ)
こんなに枕なしで寝る方がいてﾋﾞｯｸﾘしました(笑)

よろしくお願いします^^

[47] mixiユーザー 08月08日 07:07

はじめまして～。

枕無しでうつ伏せ寝するのが一番ぐっすりできるのって、私だけ？
と思っていたので、こんなコミュがあるのはすごくうれしいです。
仰向けで寝ると、肩こりがひどくて…。
親の話によると、私が赤ちゃんの頃は、うつ伏せ寝をさせていたらしいです。
そのせいか、うつ伏せで寝るとすごくほっとします。三つ子の魂百まで、というやつでしょうか。
赤ちゃんにさせると突然死するって話も聞くけど、私は無事生き残ったようです（＾＾；
これからもよろしくお願いします（＾＾）ﾉｼ

[48] mixiユーザー 10月14日 04:09

はじめまして!!
枕無しを始めて
５年くらいです(･∀･)
俯せで寝ています♪
自分が異常なのかと思っていたし、心臓にも負担がかかってしまいそうで心配でしたが、安心しました!!

[49] mixiユーザー 10月22日 13:14

はじめまして☆

私も小さい時からずっと、マクラなしの生活です！！
たまぁに温泉とかでマクラありで寝ても結局、朝にはどっかいっちゃってます♪

タオル敷いて寝るのが一番おちつく(ﾟｰﾟ)
よろしくお願いします☆

[52] mixiユーザー 11月22日 05:16

寒くなってきました。
皆さんお変わりありませんか？

枕を使わない分、掛け布団は鼻まで被って
首と肩を温めています。

でも、そうすると足が出てしまうので
しぶしぶ靴下はいてます。

良い方法ないかなぁ...靴下も慣れれば慣れるのですが...

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