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岡山県人40代50代の会コミュのみなさんの健康法は?

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コメント(123)

>>[83] コメントありがとうございます。7月残り2試合はいづれもホームナイトゲームです。 サッカーのルールわからなくても楽しめますしイケメン選手もいますから目の保養にもなるかと(笑)、機会があれば、案内します(^-^)/
ただいま糖尿病内科を受診中。
初めてCT撮りました(笑)
先生の診察結果はまだ出てませんが、先ほど受けた保健指導では、僕の場合甘いものを控えるようにと言われましたあせあせ(飛び散る汗)

先生の診察結果は如何に?冷や汗
>>[88]
食生活ですよね。
診察結果待ち、て落ち着かないでしょう?
甘いもの控えてストレスたまらなきゃいいですけどね。
この場で発散してくださいexclamation
>>[80]さん したした、三角食べ、懐かしい〜びっくりマーク(アニメ)
>>[89]

診断結果から…
インシュリンの自己注射を打つ事になりましたあせあせ(飛び散る汗)
当面はインシュリンを投与して血糖値を下げ、その間に弱った膵臓を休めて、一旦血糖値が下がったら再度投薬治療に戻すとの事です。
>>[91]

1型か2型かの検査判定結果が次回の診察で判るので、それによって治療法が変わってくるのですが、当面はインシュリン自己注射で行くそうです。
食事指導は、次回の診察時に行うそうです。

今回の検査で、膵臓からのインシュリンの分泌が通常の半分以下でしたあせあせ(飛び散る汗)
>>[94]

ありがとうございますわーい(嬉しい顔)
かかと落とし…これなら簡単に実践できそうですね。
ちょっとやってみますぴかぴか(新しい)
>>[92]
そーなんですか…気を付けないとねー。毎回血糖値計るんでしょ?職場で携わったことあります。
あれ数値ビミョーなんですよね。
>>[96]

血糖値は次回の診察でも測ると思います。
自宅で測る測定キットは渡されてないですけどあせあせ(飛び散る汗)
>>[98]

診断の結果、合併症の症状はなかったですが、インシュリン注射後は、はっきりとわかるくらい体調に変化があります。
今まで調子が悪かったのを実感しました(笑)
>>[102]

僕の場合は、今まで膵臓に負荷が掛かる薬を使ってたので、膵臓を休める意味も含めてのインシュリン療法です。
膵臓のインシュリン分泌が検査の結果、最低値の半分くらいしかなかったのであせあせ(飛び散る汗)
そりゃ血糖値も上がりますわ冷や汗
>>[103] ザグザグの白い白衣着てる人は、社内試験に通った登録販売者だからある程度話できますが、売り上げ第一なので、本当に体に合うか微妙ですね(笑)
>>[103]
売り場の女性の方は薬剤師さんのようには無理かなと思います
私の思いですみません顔(願)
ファンケル D H Cのお客様窓口に電話相談がおすすめです
私の会社にもあります
>>[103]
私は、サプリメント好きで、最近アムウェイの飲んでます。そのせいか?この夏、なんか意外に元気ぴかぴか(新しい)クローバーほっとした顔クローバー
>>[111]

エビオスってかなり古くからありますよね。

子供の頃に、うちのじいちゃんが飲んでました(笑)
>>[113]

ですね〜表情(嬉しい)

僕が小学生の頃の記憶だから、軽く40年は経ってます。
気になって調べたら、エビオス錠は1930年から販売されてるようです。
80年以上続くロングセラー商品だったんですねあせあせ(飛び散る汗)
ちょっと驚きました(笑)
多分大体の人は、食べると思いますよ。

自分は朝から夕方まで店の外のテントで鰻を焼きます。

で、家に帰って鰻の蒲焼は、匂いを一日嗅いでいるので、食べれません。

そこで、蒲焼の苦手な人にお勧めです。

鰻の白焼きで、わさび醤油で、ビールと一緒にいけますよ。

すみません、健康法になってませんね(笑)

自分の健康法はロードバイクで、朝9時頃出発、夕方6時頃帰宅、シャワー浴びて

ビールが美味い(^ω^)です。
お邪魔します。
健康法ですか…?

例えば…たまの電車でも20分くらいなら立つとか。立つだけでもカロリー消費が少しは違うと思うので。
あと、健康維持のために週2.3回は近くの市の施設でジムるんですが、ジムった日の夕食は肉、肉、肉(笑)
勿論レバーも鉄分補給に食べますし、野菜もたくさん食べます。

何せ健康でなきゃ美味しく飯食えませんからね(^○^)

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