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鬱に入った時、これで対応する

鬱に入った時、これで対応する 2016年11月10日 00:04
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パターンの中断
フィジオロジーを変える
アイデンティティを変える
言葉の使い方を変える
ビリーフを変える。

↑これだけでかなりイケます。

NLP20の原則・・の1部。
MAPは現実ではない
人は内的MAPに従って反応する
意味は状況に応じて変化する
マインドと体はお互いに影響する
REPシステムの順序によってストラテジーがきまる。
人のREPシステムを尊重する。

カウンセリングより、NLPの学習をお勧めします。

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