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地図とダブルストック【登山】コミュのいつまでも楽しく山を歩く

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いつまでも楽しく山を歩く

mixiユーザー 2020年09月27日 01:15

これから先もずっと楽しい山歩きを続けるために…

維持したい体重＝(身長−１００) × ０,９±２

コメント(7)

[1] mixiユーザー 11月01日 14:00

8kgオーバーかな・・・！？（苦笑）

[2] mixiユーザー 11月01日 21:31

あと…2キロ減らさないと…σ(^_^;)

[3] mixiユーザー 11月18日 23:03

マジ？3キロオーバーなんですけど(^_^;)

[4] mixiユーザー 11月19日 00:30

今まで色々やっても体重へらなかったのに、思いザック背負って山歩きしてたら、体重落ちてウエスト周りがスッキリしてきました。

[7] mixiユーザー 09月26日 22:51

うーん。上限ギリギリあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
あと2kgくらい落とそうかな。

酒量減らせばなんとか…
でも、それが難しいあせあせ

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