つくばベビマサークル　BABYの輪コミュの◆１月予定◆

★２０１３年１月ベビの輪開催予定★

ベビーマッサージ＆アロマハンドトリートメント

●１月　９日（水）１１：００～１２：３０　モーハウス梅園本社
●１月１８日（金）１０：００～１３：００　並木交流センター和室
●１月２５日（金）１０：００～１３：００　並木交流センター和室

【会場】
●並木交流センター和室
茨城県つくば市並木4－2－1

●モーハウスつくば　mo-baco　２階
茨城県つくば市梅園2-17-4

【持ち物】
・バスタオル
・お昼（一緒にランチできる方はご持参ください。）
ママは楽な格好でお越しください。

【参加費】
１０００円（資料・オイル代・施設料込）

◎特に予約は必要ありません。
直接、会場にお越しください

◎ランチを一緒に出来る人は、パンやお弁当などお昼をご持参ください(^^)/
目の前にマスダがあるので、そこでサークル後に購入でも大丈夫です。
（申し訳ありませんが、ゴミは各自お持ち帰りになります。）

◎並木交流センター駐車場：車は交流センターかマスダの駐車場に停めてください。

体・骨盤の歪みセルフケア

※要予約。

産後、なかなかママのケアをする時間がなく子育てに追われ、体を放置していませんか？
頭痛や肩こり、精神的な落ち込み、イライラなど体の不調として現れます。
そのままですと、１０年後、２０年後に五十肩や膝痛などにも・・・。
自分でできる体の歪みを調整する体操をお伝えします。
歪みは日々生じますので、一緒に調整していきましょう！

●１月１４日（月・祝）１０：００～１２：００　並木交流センター和室
●１月２１日（月）１０：００～１２：００　並木交流センター和室
●１月２８日（月）１０：００～１２：００　並木交流センター和室

【会場】
●並木交流センター和室
茨城県つくば市並木4－2－1

【持ち物】
飲み物、（着替え）
※ママは楽な格好でお越しください。

【参加費】
１０００円

【ご予約・お問合せ】
ベビーの輪
おかじま
080-3396-4073
tsukuba.babynowa@gmail.com

お待ちしております