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『草格友の会』 ※草格闘技コミュのBJJ・柔術練習会・フリースパーリング

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コミュ内全体

ドラえもんさんいつもお世話になっております。

平成29年2月より、リニューアルしましたので、前のトピックは削除して、新しいトピックをたてました。

よろしくお願いします。

東京都北区王子の「総合格闘技ジム 王子豊島 CORE」において、毎週月曜〜金曜の21:00〜22:30 土曜20:00〜21:30 柔術の練習会及びフリースパーリングを行っています
*開催日は追加、変更がありますので、必ずスケジュールにて確認してください。
*火曜、金曜、土曜はスパーリング(出稽古歓迎)になります。
*土曜のスパーリングクラスは女性に限り、出稽古は無料になります。
*月・木曜のレギュラークラス及び水曜のベーシッククラス・スパーリングクラスは会員限定(出稽古不可)になります。
*スパーリングクラスは、初心者の方はご遠慮ください。
*祝祭日及び台風や大雪の時は開催日でも休む場合があります。
*冷暖房完備です。
*暴力的な人や壊し屋さん、周りに不快感を与える方はお断りいたします。
*故意、無意識に関わらず他の参加者に怪我をさせた方は管理者の判断でお断りすることもあります。
*怪我は自己責任としてください
*各自準備運動→フリースパーリング→掃除→退館
*途中入場及び途中退場OKです。
*出稽古料は下記に(シャワー設備有り)になります。
 黒帯・MMAプロ選手(5戦以上)は無料
 茶帯・ねわざワールドグループは¥300
 その他、紫帯以下は¥500
*駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用ください。
*正会員(全てのクラスに参加できます・柔術・MMA・キックボクシング・フィットネスその他)
 入会金無し、月会費40歳以上¥6,000(消費税込)40歳未満¥8,000(消費税込)
 ご入会希望の方は、お気軽にご相談ください。
*コインパーキングは20:00以降は1時間¥100になります。
*出稽古に来る方へのお願いです。入退館時には挨拶をお願いします。
*原則柔術ルールになります。
 一切の打撃、ヒールホールド、過度な首への間接技、飛びつきクロス、飛びつき十字、それと当分の間、立ち組(投げ技)は禁止とします。

事前連絡はいりません、直接「総合格闘技ジム CORE王子豊島」にお越しください。
       ↓
http://core90.webnode.jp/

コメント(34)

>>[21] 初心者でも大丈夫なのでしょうか?
>>[22]
大変申し訳ありません。フリースパーリングは白帯でもライン3本以上が対象になります。
ドラえもんさんいつもお世話になっております。
7月度の予定表が出来ましたので、告知させて下さい。

ブラジリアン柔術練習スケジュール (7月)

7/16(月・祝)フリースパーリング(出稽古無料)20:00〜21:30

日 曜 備  考
1 日
2 月
3 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
4 水
5 木
6 金 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
7 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
8 日
9 月
10 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
11 水
12 木
13 金 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
14 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
15 日
16 月 海の日 スパーリング 出稽古無料 20:00〜21:30←時間に注意!
17 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
18 水
19 木
20 金 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
21 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
22 日
23 月
24 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
25 水
26 木
27 金 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
28 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
29 日
30 月
31 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30

以上、よろしくお願いします。
ドラえもんさんいつもお世話になっております。
8月度の予定表が出来ましたので、告知させて下さい。


ブラジリアン柔術練習スケジュール (8月)
8/11(土・山の日)20:00〜21:30フリースパーリングは出稽古無料です。
8/13(月)20:00〜21:30フリースパーリング(出稽古歓迎)になります。開始時間に注意!
8/14(火)20:00〜21:30フリースパーリング(出稽古歓迎)になります。開始時間に注意!
8/18(土)及び8/25(土)は管理者不在の為、お休みになります。

日 曜 備  考
1 水
2 木
3 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
4 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
5 日
6 月
7 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
8 水
9 木
10 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
11 土 山の日 スパーリング 出稽古無料 20:00〜21:30
12 日
13 月 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30←時間に注意!
14 火 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30←時間に注意!
15 水
16 木
17 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
18 土 管理者不在の為、お休みになります。
19 日
20 月
21 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
22 水
23 木
24 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
25 土 管理者不在の為、お休みになります。
26 日
27 月
28 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
29 水
30 木
31 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
月レギュラークラス及び水ベーシック・スパーリングクラスは会員限定(出稽古不可)になります
祝・祭日は原則フリースパーリングになります*その他、日曜日に自主練習があります。

以上よろしくお願いします。
>>[27] 、はじめましてですひよこめちゃ近所ですよー(長音記号1)
>>[28] !はじめまして、パスイチです。
もし、ご興味があるようでしたら、一度見学でもどうですか?
*うちのジムはブラジリアン柔術以外にも、総合格闘技もやってます。
ドラえもんさんいつもお世話になっております。
9月度の予定表が出来ましたので、告知させて下さい。

ブラジリアン柔術練習スケジュール (9月)
9/15(土)フリースパーリングは21:00〜22:30になります。時間に注意してください。
日 曜 備  考
1 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
2 日
3 月
4 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
5 水
6 木
7 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
8 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
9 日
10 月
11 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
12 水
13 木
14 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
15 土 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30←時間に注意!
16 日
17 月 敬老の日
18 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
19 水
20 木
21 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
22 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
23 日 秋分の日
24 月 振替休日
25 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
26 水
27 木
28 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
29 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
30 日

月レギュラークラス及び水ベーシック・スパーリングクラスは会員限定(出稽古不可)になります
祝・祭日は原則フリースパーリングになります*その他、日曜日に自主練習があります。
ドラえもんさんいつもお世話になっております。
10月度の予定表が出来ましたので、告知させて下さい。

ブラジリアン柔術練習スケジュール (10月)
2018年
日 曜 備  考
1 月
2 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
3 水
4 木
5 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
6 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
7 日
8 月
9 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
10 水
11 木
12 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
13 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
14 日
15 月
16 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
17 水
18 木
19 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
20 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
21 日
22 月
23 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
24 水
25 木
26 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
27 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
28 日
29 月
30 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
31 水
月レギュラークラス及び水ベーシック・スパーリングクラスは会員限定(出稽古不可)になります
祝・祭日は原則フリースパーリングになります*その他、日曜日に自主練習があります。
ドラえもんさんいつもお世話になっております。
11月度の予定表が出来ましたので、告知させて下さい。

ブラジリアン柔術練習スケジュール (11月)
2018年
日 曜 備  考
1 木
2 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
3 土 文化の日 お休みになります。
4 日
5 月
6 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
7 水
8 木
9 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
10 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
11 日
12 月
13 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
14 水
15 木
16 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
17 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
18 日
19 月
20 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
21 水
22 木
23 金 勤労感謝の日 お休みになります。
24 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
25 日
26 月
27 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
28 水
29 木
30 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
12/1 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
月レギュラークラス及び水ベーシック・スパーリングクラスは会員限定(出稽古不可)になります
祝・祭日は原則フリースパーリングになります*その他、日曜日に自主練習があります。

以上よろしくお願いします。
ドラえもんさんいつもお世話になっております。
12月度の予定表が出来ましたので、告知させて下さい。

ブラジリアン柔術練習スケジュール (12月)

12/22(土)スパーリングクラスの開催時間は21:00〜22:30(1時間遅れ)になります。
12/30(日)スパーリングクラスは開催時間は17:00〜18:30(出稽古無料)になります。

日 曜 備  考
1 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
2 日
3 月
4 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
5 水
6 木
7 金 管理者不在の為、お休みになります。
8 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
9 日
10 月
11 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
12 水
13 木
14 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
15 土 スパーリング 出稽古歓迎 20:00〜21:30
16 日
17 月
18 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
19 水
20 木
21 金 フリーマット(スパーリング・打ち込み・NOGI) 出稽古歓迎 21:00〜22:30
22 土 時間に注意! スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
23 日 天皇誕生日
24 月 振替休日
25 火 スパーリング 出稽古歓迎 21:00〜22:30
26 水
27 木
28 金 管理者不在の為、お休みになります。
29 土 管理者不在の為、お休みになります。
30 日 スパーリング(出稽古無料)17:00〜18:30 ←時間に注意!
31 月
月レギュラークラス及び水ベーシック・スパーリングクラスは会員限定(出稽古不可)になります
祝・祭日は原則フリースパーリングになります*その他、日曜日に自主練習があります。

以上よろしくお願いします。

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