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大幅ダイエット部(スパルタ)コミュの154cm70kg 最終目標45kg!

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コミュ内全体

60kgだった体重が離婚をきっかけに増え、3年位前は84kgありました(>ω<)

ここまではあまり苦労してないので、これからも同じスタイルで行きたいです。

第1目標:来年の娘の入学式にMサイズの服を着て出席する!(現在LL、服によってはL)

最終目標:45kgまで痩せてキレイなママになりたい!
というか『ママ』と呼ばれるのが似合うようになりたい


シングルだから、娘が大きくなってから再婚できたらって思ってもいるので( ̄ー ̄)ニヤリ
せっかくここまで痩せたし、どうせなら最後のダイエットにしたいです。


ダイエット法
夕飯置き換え(222生酵素スムージー) 5秒腹筋 骨盤回し 肩甲骨はがし

コメント(222)

>>[198]

凄すぎます!!!!
人生変わりますねぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
>>[198] 初めまして。初コメさせて頂きます!

凄いです!私も昔MAX75kgでした。それから10kg落とし休憩し約7kg落とし今56.7kgになりました。
あと、約−9kgです。

お互いがんばりましょう(*^^*)

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