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大幅ダイエット部(スパルタ)コミュのさようなら体脂肪、こんにちは筋肉(^^)

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コメント(90)


今月は体重が少し減って元に戻って終わった...(´・ω・`)
あぁあああぁ

ユニクロのズボンが履けた(´;ω;`)exclamation

祝−10圈(^^)/ハートハート

まだまだ続けるぞー\(^^)/


あと100グラムひよこ
100グラムで今月の目標達成ひよこ

あと100グラム(>_<)exclamationexclamationexclamationexclamation

明日だ...
ゆったり食べ過ぎずに過ごそうひよこ

9月は2堊蕕擦蕕譴拭次(^^)/

今月は減らせるところまで減らすひよこexclamation

風邪気味だー(´・ω・`)
体を動かして温めるか(´・ω・`)

無理だと言われるとやる気がなくなるけど、頑張りなさいって言われると心の底からやる気がみなぎってくるひよこさくらんぼぴかぴか(新しい)
>>[62]
お互い頑張りましょう〜!(*´∀`*)
>>[63]

はい(^^)頑張りましょう(^^)

だけど頑張りすぎず、ダイエットが日常になるようにひよこぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

超デブからデブになったと言われたひよこるんるん

普通体型になるぞーひよこexclamationexclamationexclamationexclamationexclamationexclamation

現状維持ひよこ現状維持ひよこ
減らないならせめて現状維持ひよこexclamation

減らないことに慣れてしまった(´・ω・`)
焦らないと(´・ω・`)

今月の目標まであと300グラムひよこexclamationexclamationexclamation
気を抜くなあたしひよこexclamation
>>[69]

ありがとうございます(^^)
気を抜かず頑張りますひよこぴかぴか(新しい)

先月は目標達成ならず。。
いけると思ったのに(´・ω・`)

気持ちを切り替えて今月もせっせと頑張ろうひよこるんるん
メンタルをきちんとコントロールしなければひよこ

風邪ひいた(´・ω・`)
食欲が出ない(´・ω・`)
(´・ω・`)

こんな変な痩せ方したらリバウンドするがまん顔
風邪を早く治さねば(´・ω・`)

やだーひよこハート
風邪治ったら食欲復活ひよこハート

明日の体重測定こわいー\(^^)/

あらやだひよこ年明けてるひよこ

今年もせっせと運動ひよこるんるん
ご主人様に恥をかかせないように。。。

随分と放置してしまったひよこ
自分が作ったスレの管理も出来ないなんて(´・ω・`)
この性格だから体重の管理も出来ないんだろうなぁ(´・ω・`)自分が情けないーひよこ

よしひよこexclamation今日もせっせと運動だひよこexclamation

張り切って運動しても減らなくて、運動しなかった次の日に体重が減ってるとくそめがって思うひよこ

さーひよこ今日も動くぞーーーー\(^^)/

明後日はご主人様とお逢いできるのに体重減らないーひよこ渇を入れていただこうかなひよこ

よし、動くひよこexclamation

1日で600グラムは減らないだろうなぁ(´・ω・`)
腕枕はまた次の機会かなぁ(´・ω・`)
今月の目標はクリア\(^^)/あとはキープだひよこexclamation

真面目にダイエットを始めて明日で1年ひよこ
泣いちゃう\(^^)/
泣いちゃうってばーひよこexclamation


\(^^)/今月の目標達成\(^^)/

1年たったーひよこexclamation
ここからまた1年(^^)
ご主人様のために、自分のために、将来の旦那さんのために、将来の子供のために。。。

ご主人様、お叱りや励ましありがとうございます。
お仕えして私は変わることができましたひよこぴかぴか(新しい)

新たなスタートひよこぴかぴか(新しい)ここからまた1年(^^)

筋肉を少しずつつけたい\(^^)/

体重がちょびっとでも減ると嬉しいひよこ
ここまで頑張ってる自分にびっくりで、泣きそうになるひよこ嬉し涙\(^^)/
自分で言うのは変だけど誇らしいぞ私ひよこexclamation

昨日はダイエットのご褒美として、ご主人様に初めてのだっこをしていただきましたひよこ
ここまで来るのに1年間もかかってしまったけど、とても幸せに満ちた時間でしたひよこ
ほんとは泣きそうでしたひよこ

お仕えして心が強くなりましたひよこ
引き続き自分のペースでダイエット頑張りますひよこ

ダイエット番組を観てて2ヶ月で−17圓箸見ちゃうとあたしのこの1年はなんだったんだろうって思うひよこ

今月は1垳困蕕擦拭ひよこるんるん
わーい\(^^)/


ご褒美嬉しかったなぁ(ο^^ο)
にやけちゃうひよこぴかぴか(新しい)

どひゃーひよこexclamation

ダイエット始めて過去1番の記録\(^^)/

ご主人様に痩せた自分をイメージしなさいと言われて色々考えてるけどまだイメージ出来ないひよこ
痩せた自分はどんな感じなんだろひよこ


じわじわ体重増加・・・・
体重が落ちるようにご主人様とお逢いするーひよこるんるん
けど...
今の体重では無理ーーーー(´;ω;`)

体重を落とすためにお逢いするのに女心としてはお逢いする前に体重を落としておきたい....

昨日ご主人様とお逢いして過去最高に体重が減ったー\(^^)/

今朝は少し増えたけど嬉しかったーひよこるんるん

なによりご主人様の『ほんとに痩せた』が嬉しくて嬉しくて(´;ω;`)

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