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浅草ステージカラオケ部コミュの2018年10月17日の日誌

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コミュ内全体

【2018年10月17日の日誌】

【2018年の成績】

2018年01月= 25勝 6敗
2018年02月= 25勝 3敗
2018年03月= 24勝 7敗
2018年04月= 27勝 3敗
2018年05月= 24勝 7敗
2018年06月= 21勝 9敗
2018年07月= 25勝 6敗
2018年08月= 25勝 6敗
2018年09月= 25勝 5敗
2018年10月= 17勝 0敗
2018年の合計=238勝52敗

出勤日数には、健康診断、現任教育、会議等を含む。
会社命令により出動した日数である。

【2018年10月17日】(水)17勝0敗
せんげん台→北千住→東京 33.7km
576円×2=1152円
戸田ビルパートナーズ(株)
全信連
東京都中央区八重洲1−3−7
8:00〜17:00

【2018年10月16日】(火)16勝0敗
23:58現在 10,811歩
せんげん台→二子玉川→尾山台 57.4km
751円×2=1502円
(株)オオゼキ
オオゼキ尾山台店
東京都世田谷区等々力5−5−15
10:00〜18:00

【2018年10月16日の赤坂歌謡セッション】
19:00〜22:00
赤坂ふらっとんカンティーナ

ハロウィン・ナイト / AKB48
https://www.youtube.com/watch?v=1zUFu-aUVW4
激しい恋 / 西城秀樹
https://www.youtube.com/watch?v=GpqeHW8yzmY
青春に賭けよう / 西城秀樹
https://www.youtube.com/watch?v=2UsoMi_gcTo

【2018年10月15日】(月)15勝0敗
23:58現在 23,282歩
せんげん台→二子玉川→尾山台 57.4km
751円×2=1502円
(株)オオゼキ
オオゼキ尾山台店
東京都世田谷区等々力5−5−15
12:00〜21:00

【2018年10月14日】(日)14勝0敗
23:54現在 16,473歩
せんげん台→二子玉川→上野毛 56km
792円×2=1584円
(株)オオゼキ
オオゼキ上野毛店
東京都世田谷区上野毛1−17−9
12:00〜21:00

【2018年10月13日】(土)13勝0敗
多摩川花火大会が午後6時より行われた。
現場からも花火を見ることができた。
せんげん台→二子玉川→尾山台 57.4km
751円×2=1502円
(株)オオゼキ
オオゼキ尾山台店
東京都世田谷区等々力5−5−15
12:00〜21:00

【2018年10月12日】(金)12勝0敗
23:50現在 22,557歩
せんげん台→北千住→東京 33.7km
576円×2=1152円
戸田ビルパートナーズ(株)
全信連
東京都中央区八重洲1−3−7
8:00〜17:00

【2018年10月11日】(木)11勝0敗
21:45現在 10,564歩
せんげん台→北越谷→北千住→恵比寿 42km
597円×2=1194円
西松建設(株)
渋谷区恵比寿南2丁目計画新築工事
東京都渋谷区恵比寿南2−30
8:00〜18:30

【2018年10月10日】(水)10勝0敗
せんげん台→二子玉川→尾山台 57.4km
751円×2=1502円
(株)オオゼキ
オオゼキ尾山台店
東京都世田谷区等々力5−5−15
12:00〜21:00

【2018年10月09日】(火)9勝0敗
23:33現在 17,055歩
せんげん台→二子玉川→尾山台 57.4km
751円×2=1502円
(株)オオゼキ
オオゼキ尾山台店
東京都世田谷区等々力5−5−15
12:00〜21:00

【2018年10月08日】(月)8勝0敗
23:23現在 16,319歩
せんげん台→北千住→茅場町→南砂町 36.9km
597円×2=1194円
中央企画サービス(株)
ヤマダ電機テックランドNew江東新砂店
東京都江東区新砂3−1−13
7:00〜20:00

【2018年10月07日】(日)7勝0敗
21:56現在 26,130歩
せんげん台→住吉→菊川 32km
659円×2=1318円
(株)オオゼキ
オオゼキ菊川店
東京都墨田区菊川3−15−10
9:30〜19:30

【2018年10月06日】(土)6勝0敗
せんげん台→二子玉川→尾山台 57.4km
751円×2=1502円
(株)オオゼキ
オオゼキ尾山台店
東京都世田谷区等々力5−5−15
12:00〜21:00

【2018年10月05日】(金)5勝0敗
せんげん台→北千住→茅場町→南砂町 36.9km
597円×2=1194円
中央企画サービス(株)
ヤマダ電機テックランドNew江東新砂店
東京都江東区新砂3−1−13
10:00〜20:00

【【2018年10月05日の体重】

(2018年10月05日22時34分現在)

身     長 176.0cm
体     重  71.2kg
B  M  I  23.0
体 脂 肪 率  12.0%
筋  肉  量  59.4kg
推 定 骨 量   3.2kg
内 臓 脂 肪  10.5
アクティブ 度  91

2018年10月04日】(木)4勝0敗
せんげん台→二子玉川→上野毛 56km
792円×2=1584円
(株)オオゼキ
オオゼキ上野毛店
東京都世田谷区上野毛1−17−9
12:00〜21:00

【2018年10月03日】(水)3勝0敗
せんげん台→北千住→茅場町→南砂町 36.9km
597円×2=1194円
中央企画サービス(株)
ヤマダ電機テックランドNew江東新砂店
東京都江東区新砂3−1−13
10:00〜20:00

【2018年10月02日】(火)2勝0敗
せんげん台→北千住→茅場町→南砂町 36.9km
597円×2=1194円
セコムジャスティック(株)
佐川急便東京センター
東京都江東区新砂2−1−1
11:00〜23:00

【2018年10月01日】(月)1勝0敗
せんげん台→北千住→茅場町→南砂町 36.9km
597円×2=1194円
セコムジャスティック(株)
佐川急便東京センター
東京都江東区新砂2−1−1
8:00〜17:00

2018年10月01日10:00 42.2℃
2018年10月01日10:30 42.6℃
ことしの最高記録42.6℃を記録した。

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