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BAR CROWコミュの11/23(水)BAR CROWクーポン!

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勤労感謝♪
こんばんは!
ユウキです!!


昨日は初めてボルダリングなるものに挑戦してきました☆
構えてはいましたが
ハチャメチャにハードですね(;^ω^)
実働時間は50分くらいだと思いますが
なかなか汗かきますし
後半は握力もなくなり
そして全身凄まじい筋肉痛に襲われているナウでございます…(笑)

いい運動になりましたし
もう少しでいけるってコースもいくつか発見できたので
次回はそこを登りきれるようになります( ̄ー ̄)ニヤリ

そして改めて思いました…


高いとこ怖い。。。。


さ、クーポンいきます♪
→「明太チーズオムレツ500円ワンコインサービス」
明日雪予報出てるみたいですね!
きっと今日冷え込むと思いますし
酉の市で皆様出歩くはずですので
オムレツ食べて温まってください♪


今日はアキさんと朝まで!
今夜もCROWでお待ちしておりますヽ(*´∀`)ノ

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